职业生涯规划主题班会总结 第1篇
职业生涯规划是一个持续发展和成长的过程，它涉及思考和决策，旨在实现个人的长期职业目标。通过规划职业生涯，个人可以找到自己的价值观和兴趣，并将其转化为实际的职业发展计划。在这篇文章中，我将总结我在职业生涯规划方面的经验和教训，希望能给其他人提供一些启示。
首先，我意识到职业生涯规划是一个持续的过程，不能仅仅停留在表面上的.计划。职业环境在不断变化，个人的兴趣和目标也可能随着时间而改变。因此，我意识到需要经常评估和更新自己的职业生涯规划，以确保它与实际情况保持一致。
其次，我认识到职业生涯规划需要以长期目标为导向。在我规划自己的职业生涯时，我明确了我希望在未来五到十年内实现的目标。然后，我开始思考如何通过短期目标和行动计划来实现这些长期目标。这种长期目标导向的方法有助于我更加专注和坚定地朝着我的职业目标前进。
第三，我明白职业生涯规划需要灵活性。在职业生涯中，事情不会总是按计划进行。工作环境和机会可能会发生变化，而个人的兴趣和需求也会改变。因此，对于职业生涯规划，我学会了保持灵活，并随时调整我的计划和目标，以适应变化。
第四，我意识到与他人合作和寻求反馈是成功职业生涯规划的关键因素之一。通过与他人交流和合作，我可以获得新的观点和建议，帮助我更好地了解自己和职业发展的机会。同时，寻求他人的反馈，可以让我了解自己的优势和不足之处，并做出更好的决策。
最后，我意识到职业生涯规划需要行动。仅仅拥有一个计划是不够的，关键在于采取实际行动来实现目标。我学会了设定小的、可行的目标，并制定具体的行动计划来达到这些目标。通过坚持不懈地采取行动，我取得了一些小的胜利，并积累了经验和信心，这使我能够更好地推动自己的职业生涯发展。
总结起来，职业生涯规划是一个持续的过程，需要不断评估和调整。它需要以长期目标为导向，同时保持灵活性。与他人合作和寻求反馈可以帮助我们更好地了解自己和职业发展的机会。最重要的是，我们必须采取实际行动来实现我们的目标。通过这些经验和教训，我相信我的职业生涯规划将更加有机会实现，并为未来的职业发展铺平道路。
职业生涯规划主题班会总结 第2篇
一、班会主题：找准自身定位，科学规划生涯
二、参与人员：化学四班28人嘉宾：于祥成老师（学工部部长）刘卓老师（辅导员）
三、时间：12月1日
四、地点：心理健康活动室
五、主持人：胡佩、魏莉
六、记录人：肖国斌
七、主要内容：
环节一：班会主题讨论，讲解生涯班会
主持人讲解此次班会目的在于认清自己，在新的环境，新的竞争团队中迅速的找准自我，了解自己具备什么样的能力，缺乏哪些能力，在那些方面具有优势，又在哪些方面需要提升。在大学这样一个平台上，怎样去规划自身，在大学四年中是否确立了明确目标，为实现这些目标我们又该怎么做。
环节二：以ppt形式向大家介绍《羊皮卷》之“规划未来”篇通过成功学大师的哲言，让同学们引起自我探讨。
书曰：未来存在不确定因素，我们要致力于创造自己的未来。首先，要有勇气改变自己的命运，就是每天要有激情的去面对生活，同时自己决定的事不要轻易放弃。其次，要发现自己的才能并不屈服于任何人；最后，我们应该适应而不是逃避现实。职业生涯规划=知己+知彼+抉择。
环节三：让同学们主动上台和大家分享队生涯规划的见解和计划，同时适时向同学们提问。
有同学详细介绍了自己大学四年的生涯规划；有同学说自己在进入大学之前是个内向的人，进入大学开始积极与人交流；有同学说在大学这样一个大平台里，自己始终是一种自卑的'心态，职业生涯规划主要在于锻炼自己各个方面的能力，也有同学说大学时关键在于自我定位。
环节四：请与老师和辅导员上台以“过来人”的身份向大家传授工作上和大学生活上的经验。
于老师说在大学这个平台中要学会，自我反思，在反思中认识自我的缺点和优点，在不断学习中弥补自己的不足；同时在职业生涯规划重要注重素质拓展，大学这个舞台，学生会、社团都是自我锻炼的平台，我们要在活动中认识自我，展现自我，提高自我。另外还得学会自我测评，正确认识学业成绩；刘老师说，大学我们应该有一个长远的目标，并朝着这个目标去努力奋斗，也许我们会达不到这个目标，但我们应该享受追求的过程；同时要注重自我评个的培养，不要在大学里失去我们内心的率直和纯真。
环节五：播放ppt，让同学们从实例中，从成功人身上获得启示。
马云的成功在于它有创新的思维，敏锐的观察力，良好的规划和执着的精神，所以他让不可能变成了可能，不成功变成了成功。
环节六：主持人朗诵诗歌，结束班会。
俞敏洪说，我们人的生活方式有两种方式，第一种是像“草”一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一根草，你吸收雨露阳光，但是长不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而他产生痛苦，人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你，所以我们每一个人，都应该像树一样的成长，即使现在我们什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来，也许两年三年，你长不大，但是十年、八年、二十年，你一定能长成参天大树，当你长成参天大树以后，遥远的地方人们就能看到你，走近你，你能给人一片绿色，一片阴凉。你能帮助人，即使人们离开你以后回头一看，你依然是地平线上一道美丽的风景线。树活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。而我认为是树是草，关键在于科学的生涯规划。
八、总结：
通过这次班会，室班级成员找准自身定位，科学规划生涯，激发了同学们对大学和自身未来的思考，激励同学们想更好的自我去发展。
职业生涯规划主题班会总结 第3篇
经过两个月的紧张准备，建工系第五届学业与职业生涯规划大赛于12月19日落下帷幕，大赛经过海选、预赛、初赛、半决赛、决赛，历时两个月。
12月19日下午一点，在阶三，决赛有序的进行，院学工处薛处长，建工系程书记及学工办老师参加了这次决赛，并被邀请为本次比赛的评委。
经过两个月的激烈角逐，九位选手进入了决赛，决赛中他们展现了各自的风采，吸引着在场的每位观众，并伴随着阵阵掌声。
经过一个小时的激烈比赛，大赛决出了一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，优秀奖三名，大赛最后，薛处长对本次活动作出了总结，并对本次活动做了很高的评价。
从10月10日干事培训开始，大赛便在积极地准本当中，大赛共经过了干事培训、宣传、培训、海选、预赛、初赛、半决赛、再培训、决赛九个环节，每个环节大赛组委会每个成员都能充分调动自己的积极性，并互相配合，共同努力把每份工作做好。
比赛只是一种形式，我们希望通过这次比赛让规划的意识深入每个同学的心中，让每个同学在今后的三年大学生活中能给自己一个合理的规划，让大学生活过的更充实，更有意义。
大赛在系里面也产生了一定的影响力，决赛中赛场座无虚席，每个同学都在聚精会神的观看着比赛，在宣传中参赛作品铺天盖地而来，绝大多数同学都做了自己的学业规划，并在培训中懂得了如何做好一份完整的规划，同时这次活动也得到了老师的认可和表扬。
在不断发展的社会环境里，科技进步、经济高速发展；高等教育也在快速发展，这些都增加了我们毕业后的竞争压力。我们面对这样严峻的就业压力，毕业后如何找工作？又怎么才能找到适合自己的工作？这些都取决于大学期间自己有怎样的业规划，是否为自己的职业人生创造了一个良好的起点。
很多人进了社会之后，因为没有做好职业规划，让自己的生涯路越走越迷茫。在课上，老师以多样化、形象化、生动化的授课方式，一步一步引导我们制定大学生职业生涯规划。现在，我懂得了确立自身发展目标的重要性，并开始思考未来理想职业与所学专业的关系，尤其，在那次为自己制定职业规划的过程中，我想了很多，切合自己的实际进行了深入分析，为自己认真制定了一条职业生涯。设定了发展的目标，增强了学习的目的性、积极性和方向性。
确定一个人的.事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。
大一的时候做的职业生涯规划曾规划大二上半年我要考计算机二级证；大二下半年我要拿到普通话一级甲等；大三上半年，锻炼自己的工作能力及应聘能力。这些我完全按照规划做到了。我对自己指定的目标是是做一名电子商务师。虽然我现在还不会实现这个规划，但是我一直在朝着这个目标前进。实习期间我尽力一家电商公司的推广部做了一名推广专员。由于主管是电子商务师，所以自己也一直朝着这个方向努力。目前做的微信营销，我相信只要按着对自己的规划一步步踏踏实实的一定会有所成就的。
基本的承诺，没有把握在这家公司做足两年，建议在最开始就不要接受。否则不仅伤害公司，也伤害了自己，频繁调换工作实际是为自己未来设置更多的障碍。
我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。通过职业生涯规划的一步步实施，我们从中得到了专业课中无法学到的知识。让我们一起自我定位，订立目标，走向目标！对自己的人生作一个生涯规划，在我们还似白纸一样的生命里描绘出最绚丽的色彩；在我们还空白的生命之歌中谱写出最动听的音符；在我们还单调的人生中留下最光辉的一页！
职业生涯规划主题班会总结 第4篇
职业生涯规划教学总结
一、以教材为依据，但又不拘泥于教材。高教版的《职业生涯规划》教材图文并茂、体例活泼、语言通俗、内容浅显，是一本适合中职生的教材。在教学中，我始终以教材为依据开展教学活动，但是，又不拘泥于教材。由于专业不同，所以教材中所举的有些案例并不适用。为此，在课堂中，我结合酒店管理专业的专业特点来安排案例。这样一来，学生对案例更感亲切，对话题更感兴趣，对学科更充满求知欲。这种“因材施教、因专业制宜”的教学方法，激发了学生的学习兴趣，提高了教学效果。
二、以学生为主体，以引导为方式。《职业生涯规划》的教学，要避免一言堂的发生。空洞的说教，只会削弱学生的学习兴趣；况且，《职业生涯规划》这门课程的开设，其初衷就是要对学生今后的就业有一个比较系统的指导，而不是直接教学生如何去就业。所以，在课堂教学中，我始终以学生为中心，充分调动每一个学生的积极主动性，挖掘学生的潜力。学生在课堂中毫不拘谨，他们都能大胆地谈自己的想法和感受。这样一来，教师就能了解学生内心的真实想法以及学生掌握就业规划方式方法的具体情况，便于开展指导活动。
三、依据教材，开展案例分析与讨论。教材中安排了一系列的互动练习（如：“议一议”、“比一比”），以及结尾的活动设计（“学以致用”）等，便于教师在课题中采用案例教学、角色扮演、主题辩论、小组讨论、调查研究、社会实践等调动学生参与的`方法来实施教学。通过互动式的分析与讨论，既提高了学生分析问题、解决问题的能力，又培养了学生的语言表达、书面表达能力，还进一步深化了学生的团结协作意识，达到了一举多得的目的。
四、传统与现代结合，课内与课外结合。在《职业生涯规划》的教学中，我将传统的黑板式教学模式与多媒体教学模式有机地结合起来，将课堂教学与课后实践联系起来。比如，安排学生利用晚上上机时间自行上网查找资料，整理后分析问题，最终得出解决方案；走出课堂，走进社会，开展区域经济发展情况调查等实践活动。这些活动的开展，打破了传统教学方式，提高了学生的社会交际能力和社会实践能力。
五、存在的问题：由于学生的文化专业知识掌握不牢固、基础差、底子薄，导致在表述问题时语意含混不清，特别是书面表达能力较差；另外，有一部分同学认为《职业生涯规划》这门课程不重要，学习不感兴趣；第三，学生的社会交际能力有限，实施调查研究时更显“幼稚”。
六、解决的办法：一是让学生认识到学习《职业生涯规划》的重要性；二是提高学生的书面、口头表达能力；三是继续摸索行之有效的教学方法，提高学生学习兴趣；四是开展丰富多彩的社会实践活动，提高学生的社会交际能力。
职业生涯规划主题班会总结 第5篇
经过了紧张但周密的筹备之后，海管系1601班的职业规划班会于xx月12日下午成功举办，本次班会有导生苏钦师兄、辅导员宋丽萍老师、海关管理系党总支副书记程海东老师莅临，海管系1601班全体成员共同出席。由班长吴迪，团支书黄力嘉共同主持。
在班会之前的分组计划中，同学们以抽签方式被分为了六组来进行讨论，两位主持以简短但不失诙谐的演讲邀请了程海东老师及苏钦导生上台讲话，对于同学们未来的人生方向进行指导。程海东老师百忙之中更是抽出时间，点出了主题班会的重要性，与提升职业素养的必要性，并对同学们将来的活动寄予了期待，及对海管系1601班所有同学未来发展的深切厚望。
程老师的开场白结束以后，按照分组，同学们开始了热烈的讨论，孩提时的梦想纷纷被同学们翻出了抽屉，并与小组同学交换珍贵的记忆。每组选出了一个代表来上台交换自己的理想，虽然读来理由很幼稚，但是在欢笑中每个人都回到了最初的自己。苏钦师兄亦上台对自己的孩提梦想和大学生涯与职业的挂钩问题进行了心得分享，并鼓励同学发展自己的.特长。
之后的环节上，主持人邀请了暑假里有着兼职经验的同学们上台演讲，陈开典同学幽默地介绍了自己的电工兼职经历，并痛切地劝说同学们要好好学习，引人深思；黄彬耿同学提了三个问题并介绍了搬砖工作的真相；吴而宝同学更是通过平淡但感人肺腑的演讲，讲述了自己的暑假兼职经历与如今在食堂的勤工俭学经历；顿珠同学分享了自己的忙碌经历与感悟；陈子海同学告诉了大家关于自己兼职之后带给自己的关于工作和学习之间平衡的经验；黄力嘉同学分享了自己的暑期助教经验与对这份工作带给她的美好回忆与深深的感动，并鼓励大家挣来第一桶金来踏出人生独立第一步；刘昭婷同学分享了自己与众不同的群众演员经历，并现身说法告诉大家，没有任何工作是轻松的。
在兼职经验介绍后，三段同学们自己导演拍摄的小短片在笑声中介绍了三种不同的环境情况。不同的风格，一样的有趣，同学们在笑声中却被视频引起了深深的思考。
在掌声中，宋丽萍辅导员上台进行了总结发言，表达了对班级凝聚力的重视与殷切希望，并期望同学们进行自我规划与自我培养，并邀请同学们一起在科研上加深研究。教育了我们目标与努力之间的关系。
总而言之，本次主题班会取得了圆满成功并取得了老师的认可与同学们的广泛认同。在亲和的环境下潜移默化地给同学们塑造了良好的人生观与择业观，给同学们敲响警钟，并激励了同学们对社会实践与个人发展的热情。作为初次举办的班会，虽然经验可能仍旧不够丰富，但是我们管一仍将不断前行。管一班委会仍将不断完善自身，争取下一次给予同学们更好的班会体验。
职业生涯规划主题班会总结 第6篇
20xx年对于我们大一的学生来说注定是不平凡的一年，在上半年里，我们每个人拼尽自己的全力，目标清晰而且明确，都是为了自己心目中的好大学，自己心目中从高的理想，在6月，我们在一场决定我们今后四年的考试中实现了自己的理想，创造了辉煌。然而，来到了自己心目中理想的大学之后，我和我身边的一些同学都或多或少的有了一些迷茫，其中包括对大学学习的迷惘，对大学生活的迷茫，其中影响最大的，可能是对我们的专业和今后就业方向的迷惘。
我们八系很幸运，将苏老师《职业生涯规划》，这一门对我们帮助非常重要的课作为必修课。从小的时候爸爸就教育我，爸爸经常对我说：“在你年轻的时候，对你来讲最重要的不是你在学校的学习成绩如何，也不是在你参加工作的时候的薪水有多高（这一条仅限于刚刚开始工作的3年），而在于你的视野有多远，你的思想有多深邃。”所以，我一直特别地欣赏身边的那些立志要出国的人，我认为，那就是一种对自己明确的规划，而且规划的视野非常之广。
对于自己的职业的规划极为重要，我特别地同意苏老师在课堂上的一句话，“职业的规划应该从大一做起，并非到大四才开始着手。”的确，将自己对于未来的现实的期待尽早地明确，对我们百利而无一害。这也让我不禁地想起了现在的“考研热”，多少人是真心为自己的今后的工作着想丰富知识，又有多少的人“反正别人都在考，我不如也考了算了”。所谓的“以前一流学生出国，二流学生考研，三流学生就业”变成现在的“一流学生就业，二流学生出国，三流的学生考研”，虽说带有着戏谑的味道，但是不无道理。毕竟，我们在课上看到了很多个优秀的大学生案例，他们凭借着强烈的自我意识和规划能力，在从众的考研中选择了就业，甚至创业，最终纷纷取得成功，而昔日他的“学霸”同学选择了考研，几年后却给自己当初选择创业的“他”递简历……这些故事都给了我们深刻的启示——一定要尽早地完成对未来职业的规划。
我也对与我自己的职业发展有着一定的认识，我希望自己成为一名高级程序员，从事软件的开发、维护和管理工作。前几天一幅搞笑的漫画刺激到了我，上面的西装革履的年轻人举着牌子“要饭！（本人精通Ｃ，Ｃ＋＋，ＪＡＶＡ）”。虽说有着一定的夸张成分，但是现实不可回避。我从小对于电子计算机的科学有着很浓厚的兴趣，希望从程序员做起，可是仅仅通编程的“程序猿”的确处于这一个行业的最底层，而很多的计算机科学的前沿人物都是不懂编程或者只知道基本的编程理论的。因为现在的软件开发，更新的速度非常之快，一个仅仅坐在电脑前写着一些看似有用实则很快就会被淘汰的代码的“程序猿（代码猴）”不可能有太大的发展。非常有市场的那些个程序，软件都是一个团队，甚至一个公司团体共同完成的。其他的行业，我相信也是一样的，一个不懂得团队合作和管理的人，就算业务能力在出色，也注定要一生埋没他的“才华”。
在课堂上，除了对于未来职业的规划，我还收获了一些其他的东西。我有幸成为了一个小组的组长，并且给我们的小组命名“蓝色之翼”。蓝色，象征着天空，而翼则象征着我们年轻并且胸怀大志的年轻人，正欲展翅翱翔。名字完全与职业生涯规划这门课相匹配。每一次的.小组讨论，我都会带领小组的成员积极地思考，调动每一个人的智慧，发挥出团队的力量，在仅仅每周一次的课上，我们“蓝色之翼”小组的成员从相识到相知，彼此都成为了好朋友。最关键的是，我们是通过《职业生涯规划》这个平台认识的彼此，所以大家在私下也经常交流一些有关于职业兴趣的话题，这些朋友的意义就要高于那些闲聊，胡扯的朋友了。蓝色之翼小组的成员包括１１班，３１班，５１班，５２班四个班级，也让我们不同的班级有了一些的交流。
课堂上最感动我的，必然是最后一节课上，同学们交换礼物的时候了。老师让我们每个人准备一份不超过２元的礼物，然后每一个人抽签来拿。我拿到了一个红红的苹果，上面有着一条简短的寄语：“祝你一生平安”。这简简单单的一个苹果，和简简单单的六个字，足以带给我一天的美好心情。所以，这门课也让我学到了一些为人处世的方法。在这件事情上，我的感受是：今后的为人处世要保持一颗童心，及赤子之心。保持赤子之心，我们在今后遇到困难的时候就能够乐观，从容的面对。
这门课已经对我们非常有帮助了，下面是我对于这一门课的一些简单的建议，这样它可能变得能受人们的欢迎。
（１）可以在课上多放一些精彩视频，例如《职来职往》，那是我最喜欢的励志节目，对于我们现在的大学生，不夸张的讲：《职来职往》可能是给我们帮助最大的电视节目。
（２）增加一些课上的互动环节，使得课程能能加有趣味性，让我们在快乐中畅所欲言自己对于未来职业的期待，可以让我们在快乐中收获知识，在规划中得到乐趣。
（３）期末的成绩评分，大家当然希望自己有一个好评分啦。
当然，这只是我的一些想法，这一门课已经做的非常优秀了。
职业生涯规划主题班会总结 第7篇
一、活动背景：
一份收获。十年寒窗，我们走进了大学这个一直梦想而又充满梦想的地方，这儿我们可以在知识的海洋遨游，可以和大家一起编织梦想。但是进入大学后很多学生都对未来很迷茫，那么作为一名大学生该怎样才能很好的度过精彩的大学生活而且做好自己对未来职业生涯的规划，今天晚上我们大家借这次班会的机会来谈下自己未来的打算，促进自己更好的`发展。
二、活动主题：扬就业之帆，启梦想之航
三、活动时间：20xx年10月21日(具体时间待定)
四、活动地点：科技楼401
五、活动对象：11级矿通一班、11级矿通二班全体成员
六、主办单位：大学生就业协会采矿工程系分会
七、承办单位：11级矿通一班、11级矿通二班
八、活动流程：
1.活动前两天，两班班委准备好开会需要的材料；
2.在21号晚上组织全体同学提前半小时到教室；
3.活动7:00准时开始
4.主持人致开场词，对百忙中来参加此次班会的班主任表示感谢
6.主持人对班会目的做详细的阐述，现在部分同学对自己的未来目标不明确，没有明确的设计和规划，学习动力不足，学习努力程度不足，学习热情不够高涨。
7.请部分同学对自己的职业生涯规划做一阐述。
8.请班主任就大学生的职业规划做具体的指导和讲解。同学们对于自己个人目前所面临的问题和困境，向班主任提问，寻求帮助，找到理想的解决方法，以提高自己的学习能力。
9.班主任老师，就同学提出的问题做一些讲解和回答，对于部分对专业课有疑问的同学，进行教授。
10.班主任以自己的个人经验，对会计专业和会计学科的发展做分析和讲解，提高大家对自己所学的专业的详尽认识，了解会计的社会地位和需求现状，就业压力等等。
11.活动在21:00结束，同学下课，值日生打扫卫生。
九、活动目的：
通过此次班会，同学们更好的了解自己，并且很好的进行了自我定位，更好的了解专业，了解社会环境，明确了未来切实可行的奋斗目标，此次职业生涯规划让每位同学参与自己的人生目标的实际讨论，实现“自己订，大家议，共同监督”，也使同学们对相关教育资源的利用更加自觉和充分，有“要我学”变成“我要学”。
职业生涯规划主题班会总结 第8篇
职业对社会发展和个人存在有着重要的意义。对社会的大了去了就不说它了，仅对自我来说，诚然，职业是我们生活十分重要的一部分，且很可能伴随我们生活很长时间。
职业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。它是对一生的工作、生活的一个规划。它是为以后作准备的，我们必须要考虑到职业竞争、生活等各方面的压力。由此我们在规划我们的职业生涯时，通常会感到有压力，最明显的是，不敢随意的给自己定目标。除了压力外，我们还面临各种挑战，即便慎重定下的目标，但仍然充满挑战。职业生涯规划，存在压力和挑战，所以我们更要尽力做到切合实际。在规划前，要去了解社会、了解自己，把现实的同自己的情况相结合起来。
不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划，却又不是个简单的事。一般来说，我们的生活会受到工作、职业的的影响，所以职业生涯规划中生活得那一部分，得参照职业来规划。这一部分规划中，我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的社会角色、如何处理生活与工作间的关系等，而这些，又同样影响到我们的工作。就所列举出的这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于完成一件大的工程项目。同时，重要的是，职业生涯规划，也是影响到一个人一辈子工作、生活的。所以，我觉得职业生涯规划，它是复杂的。我觉得职业生涯规划对个人来说，应该有以下几个作用：
一、能够评估目前的成绩，也可以说是对目前的自我评价。
二、帮助确定职业发展目标，我们通过自我评价、分析，确定自己的职业路线，正确制定自己的职业发展目标。
三、有助于帮助抓住重点，职业生涯规划能让我们区分工作的轻重缓急，紧紧抓住重点，增加我们成功的可能性。
四、能让我们努力奋斗，很多时候，当规划具体时，我们每做出一份努力，都能看到成绩。所以，职业生涯规划，有助于我们为目标而努力奋斗。
五、有助于个人潜能的发挥，当我们拥有一个规划后，就会把主要精力放在实现规划的努力上。这个时候，我们会逐渐发挥出一些潜力，在不断努力下，越来越多的潜力会发挥出来。
我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的'变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。
学习了就业指导课后，了解到了职业生涯规划和它对我们的重要性，所以我很认真的为我自己的职业生涯做了规划。没有目标的人，不可能找到人生的方向，有的人适合做学者。有的人适合做工程师，有的人适合做老师，这些都是根据个人的兴趣来选择的，最好的不一定是最适合自己的。同样我们制定目标的时候同样要根据实际情况，即时调整，让自己保持最旺盛的激情，去实现目标。
人生的路程是曲折螺旋线的,一定有风回路转的时候。我们在实现目标的过程中，总会有失败的时候，但是只要没有失去希望，就要勇敢的向着目标一步步迈进，始终坚信总有峰回路转的时候，今天我们很迷茫，明天我们会很坚强。用坚强的心去学习目标所需要的各种技能素质，“永不言弃”。
包容：从容维护尊严。面对未知的未来，面对社会，我们想必会碰到一些委屈的，难过的，感到不可理喻的，愤懑的，等等的。在这其中我们可能会被挤兑看到那些所谓社会的另一面，或者现在我们不能说出个一二的单我相信以后会懂的东西。
职业生涯规划主题班会总结 第9篇
职业生涯规划是指个人根据自己的兴趣、能力和价值观制定的长期职业发展目标，并制定相应的行动计划。一个有明确职业生涯规划的人常常能更好地把握职业发展的方向，提升自己的职业素质，实现个人的职业目标。在这次的职业生涯规划中，我意识到了许多重要的事情。
首先，明确自己的兴趣和价值观是职业生涯规划的'基础。在这次规划中，我花了大量的时间反思和思考，找到了自己真正感兴趣的领域以及自己的价值观。通过与身边的人交流和尝试不同的经验，我逐渐找到了自己热衷的领域，并确信自己在这个领域中能够做出一定的贡献。因此，在职业生涯规划中，我决定继续深入学习与发展这个领域，并为之奋斗。
其次，制定明确的职业目标是职业生涯规划的关键。通过了解自己的兴趣和价值观，我能够更清楚地设定自己的职业目标。这些目标是适应当前就业市场和未来发展趋势的，并且具有挑战性和可实现性。在规划中，我意识到职业目标需要根据自己的实际情况进行适当调整和修正。而且，为了达到这些目标，我还要制定合理的行动计划，包括学习新的技能和知识，寻找实习或工作机会等等。
再次，持续学习与自我提升是职业生涯规划的重要组成部分。在这个竞争激烈的就业市场中，只有不断学习与提升自己的能力，才能保持竞争力并取得职业成功。在职业生涯规划中，我将注重提高自己的专业技能、沟通能力和领导力等方面的能力。同时，我也明白了职业生涯规划需要与现实情况相结合，要灵活应对不同的挑战和变化。
最后，积极寻求反馈和评估是职业生涯规划不可或缺的一部分。在规划中，我意识到与他人交流和反馈对于职业发展至关重要。通过与导师、同事和朋友的交流，我能够得到有价值的建议和指导，了解自己的优势和不足，进而做出相应调整。此外，定期评估自己的进展和成就，可以帮助我更加明确自己的目标，并且及时调整自己的行动计划。
总之，职业生涯规划是一个长期而复杂的过程，需要充分的思考和积极的行动。通过这次规划，我深刻认识到了职业发展的重要性，并且明确了自己的职业目标和行动计划。我将持续学习和提升自己，寻找机会实践和发展，最终实现自己的职业梦想。我相信，只要坚持努力，继续前行，我一定能够在自己的职业生涯中取得成功。
职业生涯规划主题班会总结 第10篇
本学期，我担任20XX级计算机及应用专业1201、1202班的《职业生涯规划》科任。半学期来，本人自始至终以认真、严谨的治学态度，勤恳、坚持不懈的精神从事教学工作。
作为科任，能认真制定计划，注重研究职业生涯规划课教学理论，认真备课和教学，积极参加德育课活动，向其他教师学习，吸取教学经验，取长补短，提高自己的教学水平。每节课都以最佳的精神状态站在讲坛，以和蔼、轻松、认真的形象去面对学生。按照“中职生思想政治课程标准”进行施教，让学生掌握好科学知识。还注意以德为本，结合现实生活中的现象层层善诱，多方面、多角度去培养现实良好的品德和高尚的人格。
教育是爱心事业，为培养具有良好素质的中职生，从现实身心健康，学生的个性特点去点拔引导，对于个别差生，利用课间多次谈话，鼓励其确立正确的学习态度，积极面对人生，而对优生，教育其戒骄戒躁努力向上，再接再厉，再创佳绩。通过现实生活中的.典范，让学生树立自觉地从德、智、体、美、劳、技全方面去发展自己的观念，树立崇高远大的职业理想。
由于我对新教材还生疏，一边教学一边研究学习，故在课前做到认真备课，多方面去搜集相关资料，力争提高每节课的效果。除注重研究教材，把握好基础、重点难点外，还开展一些实践活动，演讲活动，用这些方法来提高课堂教学质量。由于教学设备的局限，教室里未安装多媒体教学设备，如：投影、幻灯、漫画、录音等，教学还是有一定难度的，只能通过一些活动来培养学生的学习兴趣，调动学生学习的积极性、主动性，从而达到提高课堂教学质量，按时完成教学任务。
通过一学期努力，能制定好教学计划、课时计划、复习计划，并能认真备好复习课，培养好尖子生，提高中等生，帮助差生。但由于本学期授课时间较短，内容较多，时间比较仓促，同时发觉很大一部分学生接受能力较差，学习自觉性不高。加上本人对教材不太熟悉，教学有一定的难度，致使本学期教学成绩未达所想。
在以后的教学工作中，要不断总结经验，力求提高自己的教学水平，还要多下功夫加强对个别差生的辅导，相信一切问题都会迎刃而解，我也相信有耕耘总会有收获！
职业生涯规划主题班会总结 第11篇
职业生涯，指的是一个人曾经拥有过的工作职位，担任过的职务和从事过的职业的系列总称。职业生涯规划是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。从定义可以看出，职业生涯是一个人一生中最为重要的阶段。如何进行有效的职业生涯规划呢?让我们先从为什么要进行职业生涯规划谈起吧。
一、职业生涯规划是时代与个体需求之要求
“优者胜，劣者汰”是亘古不变的定律。社会的进步，技术的发展、职业分类的日益细化以及信息的快速更迭对一个人在有限的生命时间里拥有生存竞争力，取得竞争优势提出了更高的要求。随着计划经济向市场经济转型，不再是谁拥有资源优势谁就能占据绝对的制高点，而是取决于对资源的有效整合与准确评估。职业生涯规划实际是个先准确评估，再整合资源而进行职业发展的设想与安排的过程。同样，个体的多元化需求也需要通过有效的职业行为来得到满足。我们知道，人的需求层次可分为生理、安全、尊重、社交、自我实现等，为了满足自身的各种需求，需要通过职业行为来得到不断地实现，良好的职业行为与职业目标的取得是保证需求得到满足的保证。
时代的整体背景与个体的发展需求要求我们只有进行有效的职业生涯规划，才能在更短的时间内实现职业目标，从而满足多元化的人生目标。只有有效的职业生涯规划，才能为社会所用，被市场所接受，为企业发展做出更多贡献，也为个人发展加上更重的砝码。可以说，进行职业生涯规划不仅对社会、对企业、还是对个人均有十分重要的意义。
二、进行有效的职业生涯规划之策略
(一)职业生涯规划从认识自我开始
弗洛伊德的意识理论与霍兰德的人格类型论为我们认识自我提供了良好的理论保证。意识理论指出人的现实意识相对于潜意识只是冰山一角，也就是说人都具有巨大的潜意识，当社会环境、企业环境和个人状态等多种因素均具备条件时，人的巨大潜能将被激发出来，这给予了人极大的自信;按照人的个性特征(如性格、兴趣、爱好、动机)、价值取向等，霍兰德提出人格类型论，他把人分为实际、研究、传统、艺术、企业、社会等六大类型，并指明了每种类型适合的职业类别。
在进行职业生涯规划时，应先从自身兴趣、爱好、动机、个人价值观、知识结构、掌握技能等方面进行自我解剖，也可以借助SWOT法则了解自身优势、劣势、机遇、挑战，认识自己，了解自己，从而找到自己的所属类型，更方便地进行职业定位、职业选择。
(二)职业生涯规划采取的原则
坚持“择己所爱，择其所能，择其所需，择其所利”的原则，方能进行有效的职业生涯规划。
(三)职业生涯规划五步曲
按照5个“W”归零思考模式，从自己是谁开始，顺着往下问自己，回答五个问题，找到他们最高的共同点，就形成了自己的职业生涯规划。5个问题是：
1、Who are you?
第一：“我是谁?”。应该对自己作一个深刻的反思，全方位地认识自己。如对自己学历、所学专业、兴趣、爱好、动机、能力、特长、技能等做个全面的评估，逐一列出。
2、What do you want?
第二：“我想干什么?”。这是对自己职业发展的心理趋向的检查，指明了职业发展方向。通常说来，每个人在不同阶段的兴趣和目标不完全一致，甚至对立。随着年龄和经历的增长而不断调整，最终锁定自己的人生理想。
3、What can you do?
第三：“我能干什么?”。这是对自己能力和潜能的全面总结，一个人的职业最根本还要归结于他的能力，而他的发展空间的大小主要还要取决于自己的潜力。对潜力的了解可以从自身知识结构、学习能力、兴趣、沟通能力等方面进行重点认识。
4、What can support you?
第四：“环境支持或允许我干什么?”环境支持在客观方面包括本地的各种状态如经济发展、企业制度、人事政策、职业空间等，人为主观方面包括同事关系、领导态度、亲戚关系等，应综合两方面加以分析。
5、What can you be in the end?
第五：“最后我将成为什么?”通过对上面四个问题的详尽回答，综合分析，便可找准自己的职业定位、职业选择和职业目标，最终形成自己有效的职业生涯规划。
[关于职业生涯规划总结]
职业生涯规划主题班会总结 第12篇
一、 班会主题:
找准自身定位 科学规划生涯
二 、参与人员：
化学四班 28人 嘉宾：于祥成老师（学工部部长） 刘卓老师（辅导员）
三、 时间：
12月1日
四 、地点：
心理健康活动室
五 、主持人：
胡佩、魏莉
六、 记录人：
肖国斌
七 、主要内容：
环节一：班会主题讨论，讲解生涯班会
主持人讲解此次班会目的在于认清自己，在新的环境，新的竞争团队中迅速的找准自我，了解自己具备什么样的能力，缺乏哪些能力，在那些方面具有优势，又在哪些方面需要提升。在大学这样一个平台上，怎样去规划自身，在大学四年中是否确立了明确目标，为实现这些目标我们又该怎么做。
环节二：以PPT形式向大家介绍《羊皮卷》之“规划未来”篇通过成功学大师的哲言，让同学们引起自我探讨。
书曰：未来存在不确定因素，我们要致力于创造自己的未来。首先，要有勇气改变自己的命运，就是每天要有激情的去面对生活，同时自己决定的事不要轻易放弃。其次，要发现自己的才能并不屈服于任何人；最后，我们应该适应而不是逃避现实。职业生涯规划=知己+知彼+抉择。
环节三：让同学们主动上台和大家分享队生涯规划的见解和计划，同时适时向同学们提问。
有同学详细介绍了自己大学四年的生涯规划；有同学说自己在进入大学之前是个内向的'人，进入大学开始积极与人交流；有同学说在大学这样一个大平台里，自己始终是一种自卑的心态，职业生涯规划主要在于锻炼自己各个方面的能力，也有同学说大学时关键在于自我定位。
环节四：请与老师和辅导员上台以“过来人”的身份向大家传授工作上和大学生活上的经验。
于老师说在大学这个平台中要学会，自我反思，在反思中认识自我的缺点和优点，在不断学习中弥补自己的不足；同时在职业生涯规划重要注重素质拓展，大学这个舞台，学生会、社团都是自我锻炼的平台，我们要在活动中认识自我，展现自我，提高自我。另外还得学会自我测评，正确认识学业成绩；刘老师说，大学我们应该有一个长远的目标，并朝着这个目标去努力奋斗，也许我们会达不到这个目标，但我们应该享受追求的过程；同时要注重自我评个的培养，不要在大学里失去我们内心的率直和纯真。
环节五：播放PPT，让同学们从实例中，从成功人身上获得启示。
马云的成功在于它有创新的思维，敏锐的观察力，良好的规划和执着的精神，所以他让不可能变成了可能，不成功变成了成功。
环节六：主持人朗诵诗歌，结束班会。
俞敏洪说，我们人的生活方式有两种方式，第一种是像“草”一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一根草，你吸收雨露阳光，但是长不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而他产生痛苦，人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你，所以我们每一个人，都应该像树一样的成长，即使现在我们什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来，也许两年三年，你长不大，但是十年、八年、二十年，你一定能长成参天大树，当你长成参天大树以后，遥远的地方人们就能看到你，走近你，你能给人一片绿色，一片阴凉。你能帮助人，即使人们离开你以后回头一看，你依然是地平线上一道美丽的风景线。树活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。而我认为是树是草，关键在于科学的生涯规划。
八 、总结：
通过这次班会，室班级成员找准自身定位，科学规划生涯，激发了同学们对大学和自身未来的思考，激励同学们想更好的自我去发展。
职业生涯规划主题班会总结 第13篇
职业生涯规划是一个持续发展和成长的过程，它涉及思考和决策，旨在实现个人的长期职业目标。通过规划职业生涯，个人可以找到自己的价值观和兴趣，并将其转化为实际的职业发展计划。在这篇文章中，我将总结我在职业生涯规划方面的经验和教训，希望能给其他人提供一些启示。
首先，我意识到职业生涯规划是一个持续的过程，不能仅仅停留在表面上的计划。职业环境在不断变化，个人的兴趣和目标也可能随着时间而改变。因此，我意识到需要经常评估和更新自己的职业生涯规划，以确保它与实际情况保持一致。
其次，我认识到职业生涯规划需要以长期目标为导向。在我规划自己的职业生涯时，我明确了我希望在未来五到十年内实现的目标。然后，我开始思考如何通过短期目标和行动计划来实现这些长期目标。这种长期目标导向的方法有助于我更加专注和坚定地朝着我的职业目标前进。
第三，我明白职业生涯规划需要灵活性。在职业生涯中，事情不会总是按计划进行。工作环境和机会可能会发生变化，而个人的兴趣和需求也会改变。因此，对于职业生涯规划，我学会了保持灵活，并随时调整我的计划和目标，以适应变化。
第四，我意识到与他人合作和寻求反馈是成功职业生涯规划的关键因素之一。通过与他人交流和合作，我可以获得新的.观点和建议，帮助我更好地了解自己和职业发展的机会。同时，寻求他人的反馈，可以让我了解自己的优势和不足之处，并做出更好的决策。
最后，我意识到职业生涯规划需要行动。仅仅拥有一个计划是不够的，关键在于采取实际行动来实现目标。我学会了设定小的、可行的目标，并制定具体的行动计划来达到这些目标。通过坚持不懈地采取行动，我取得了一些小的胜利，并积累了经验和信心，这使我能够更好地推动自己的职业生涯发展。
总结起来，职业生涯规划是一个持续的过程，需要不断评估和调整。它需要以长期目标为导向，同时保持灵活性。与他人合作和寻求反馈可以帮助我们更好地了解自己和职业发展的机会。最重要的是，我们必须采取实际行动来实现我们的目标。通过这些经验和教训，我相信我的职业生涯规划将更加有机会实现，并为未来的职业发展铺平道路。
职业生涯规划主题班会总结 第14篇
职业生涯规划与就业指导课，其性质属于公共基础课，而它与其他课程却有很大的不同，这是一门将学生的学业与未来的职业联系起来的课程。这门课程也是一座桥梁，帮助学生搭建起从校园到职场的关系，帮助大学生实现从学生角色到职场人士角色的转变。关于这门课程的教学，我最大的体会有三：
一、要把课堂交给学生。
改革传统的教学模式，由以教师为中心转变为以学生为中心。在信息化时代的课堂，不再是也不可能是教师的“一言堂”，学生可以通过网络获取更多更新的咨讯，教师的权威地位开始受到挑战。以教师为中心的课堂，往往只关注传授给学生的东西，而未考虑学生的需求与感受；以学生为中心的课堂，需要帮助学生解决他们的困惑和问题，关心学生想要得到的东西。在课堂中，要引导学生提高其自身的能力，比如搜集信息的能力、分析问题的能力、解决问题的能力等，而不是单纯地传授知识。
二、课程内容的设计要与专业相结合。
职业生涯规划与就业指导课务必要紧密结合学生所读的专业及相关的职业，因为这门课程的`性质是需要关注职业在人生发展中的重要地位，需要切实提高学生的就业能力。如果抛开专业来谈职业生涯规划，那课程对于学生而言将空洞乏味。例如，在讲授“职业认知”这一章节时，针对学生所学专业对应的职位群、相近的行业进行分析，让学生了解与专业相关的行业与职业。在讲授“面试技巧”时，针对与专业相关的职位组织学生进行模拟面试。与专业密切结合的课程内容，学生自然感兴趣。
三、采用行为导向式的教学法，借助案例、视频、讨论、小游戏等来活跃课堂。
职业生涯规划与就业指导课是一门实践性很强的课程，需要用一些课堂活动来充分调动学生的积极性与主动性。学生在主动参加活动的过程中，既有助于理论知识的理解，又提高了动手能力和其他综合能力。例如，在“自我认知”章节讲述职业价值观的探索时，安排“价值观拍卖会”的小活动，让学生在参与活动的过程中思考及澄清自己的价值观。需要注意的是，对于案例、视频及活动，一定要精心选择，确实有利于教学目标的实现才使用，而不能随手拈来。
职业生涯规划与就业指导课，还是一门与时俱进的课程。因为社会上的各种职业与行业在不断发展变化，作为教师，应当敏锐地关注社会职业与行业的发展趋势，结合当前形势以及社会案例来充实和丰富课堂。
职业生涯规划主题班会总结 第15篇
一个人要想在现代社会能够得以生存，就必须选择工作，每个人都渴望能够找到一份能够促使自己成功的职业。然而许多人都并不知道自己应该选择什么职业，怎样规划自己的职业生涯。当代许多人都关注着这个人生的核心问题——职业选择。随着经济的发展，许多人都随大流、随热门选择职业，由于对自身特点欠缺认识了解，最终难以在自己所选择的事业中有所发展。一个人要想成就一番事业，就必须认真规划好自己的职业生涯，追求自我价值的实现。
在面对人生的大舞台，每个人都渴望能够实现自我价值，而这就需要满足他人的需求才能够加以实现的，实际上就是要通过职业生涯活动来实现的。职业生涯是人的生命和生活中极为重要的一个环节，选择一份职业，就是选择了一种进入社会的角色，进而选择了一种生活的方式。
职业生涯规划首先分析自己的特点，然后分析所在组织和社会环境，最后就要根据分析的结果为自己制定一个职业发展目标，并努力地沿着这个方向，做出合理的安排，制定相对应的行动计划，充分发挥自己的潜能，实现职业发展目标，走向成功。中国教育网特别提醒的是，一成不变的发展计划有时候如同虚设，每一个人要根据自己的个人需求和现实社会的变化，不断地调整职业发展的目标和计划的，选择一份对自己有利和能够实现自我价值的职位。
正确地规划职业生涯将会引导一个人正确地认识到自身的特性，以及一些潜能，重新定位的价值并使其持续增值。而且还能够使自己树立明确的发展目标，从而不断努力，不断增强自己的职业竞争力，实现自己的职业目标。
面对职场上繁杂且不断变动的信息，每一个规划制定者必须考虑制定职业生涯规划之后如何对其进行落实，保证计划能够顺利进行。
总之，每一个人都应该制定职业生涯规划，才能够了解市场需求，发挥职业竞争力，加快适应工作，提高个人实力，使自己事业能够不断扩展，获得职业发展的优势。
职业生涯规划主题班会总结 第16篇
大学生职业生涯规划，一听这个名字，就感觉与我们的生活息息相关。现在对于大学生毕业找工作难的问题，上这个课无疑对自己有很大的帮助。对于现在的有些大学生来说，上了大学仿佛就逃出了_，不用整天面对父母亲的唠叨。进入大学后，放纵自己。整天与电脑，游戏，逃课，睡觉这些名词相伴。失去了方向与梦想。最后毕业找工作时变得茫然。
职业生涯规划，首先，得先给自己定一个目标。最基本的，我们应该从短期目标开始制定，例如一个星期，一个月，一个学期。我们在这些短时间内，都应该大概制定一个规划。这样，我们的生活才会过的有计划，面对大学大把的课余时间，我们才不会手足无措。记得上大学生职业生涯规划课，课堂上老师给我们做了很多小游戏很小测试。有些是关于性格的测试，有些则隐含了一个人的价值观。
记得有一次上课，老师和我们做了一个游戏。叫了五个男生和五个女生上去。黑板上列的，是十二个和我们生活一些有关的东西。然后老师说，给我们每人一万元，然后来竞拍这些东西，只要钱够，任意我们买多少东西。然后，竞拍开始了，第一个是一张永远用不完的信用卡，随着叫价的升高，最后有一个男生买到了。记得其余的`，有图书馆，孤儿院，几个真心朋友，一个明星，一些商业好友，官场关系等等。最后，每人都得到了一到两个东西。然后，老师叫我们每人讲了一下感想。各有各的想法，每个人说的都不一样。
这个游戏，我觉得蛮有意义的，首先，在看到这些东西时，我们就应该全部看一遍。这些东西中，有些东西可能对我们是很有意义的，有些却可有可无。所以，大概花多少钱买，买什么，这些在叫价之前我们都要思考。并且在做游戏的过程中，既玩又学。也看出了我们性格的不同。
上完大学生职业生涯规划课，我思考了很多，我认为，对自己的未来做规划之前，我们首先得真正的认识自我。只有认识自我才能对未来的职业做出选择，然后确定正确的路线，最后做出抉择。每个人适合的职业有多种，也许有些我们从未想到过，也未了解过。上完这个课，认识了自我，对未来才有更大的帮助。最后，我坚信也确信自己在未来的职业生涯中，能够越挫越勇，努力找到适合自己的职业，并找到自己的人生目标！
职业生涯规划主题班会总结 第17篇
主题班会预期目标：
1、改变学生学习目标缺失、专业学习无兴趣的状态；
2、帮助学生开展自我评价和职业分析；
3、使学生明确自己的职业目标和努力方向；
4、增强大学学习的目的性和积极性。
主题班会意义：
本主题班会可以使学生对如何进行职业生涯设计有一个初步的印象和了解；使他们尽早明确自己的奋斗目标和努力方向，增强大学学习的目的性、积极性。帮助学生确立正确的职业理想，制定明确的职业目标，同时开展评价自我和职业分析，培养学生的职业意识和职业规划能力，提高他们的职业竞争力，奠定未来职业道路的基石。
授课重点及难点：
授课重点：职业目标的确定
授课难点：职业意识的培养
主题班会课设计
主题班会准备：
大学生职业规划主题班会教案大学生职业规划主题班会教案
1、 提前让同学们查阅资料，了解职业生涯规划的相关知识，思考自己未来的职业目标。
2、 向同学们征集召开主题班会的形式与流程意见。
主题班会背景：
大一新生经历了高考的拼搏，升入大学后，失去了前进的方向和目标，呈现出懈怠松散的精神面貌。为使他们树立目标，明确前进的方向，增强大学学习的目的性和积极性，故开展此主题班会。
班会流程：
一、 职业目标的讨论：
（一）以“四只毛毛虫找苹果的故事”引入此主题班会课
四只毛毛虫找苹果的故事
四只长大的、爱吃苹果的毛毛虫各自去森林找苹果吃…… 第一只毛毛虫根本就不知道这是一棵苹果树，没有目的，不知终点；没想过什么是生命的意义，为什么而活着。
第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树，找到了一个大苹果就扑上去大吃一顿，但它发现要是选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。
第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并制定了一个完美的计划，最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。
第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。
（二）观看俞敏洪“像树一样活着”的励志演讲视频。
（三）、情景剧：展现课堂上同学们迟到、玩手机、昏昏欲睡的场景，引起同学们的重视，警醒他们。
（四）播放《我的未来不是梦》歌曲，引导同学调动学生激情。
（五）讨论：同学们的`人生目标是什么呢？
同学们自由讨论、发言。进行总结并引出职业生涯规划的相关知识。
二、职业生涯规划规划的步骤
（一）播放课件，展示职业生涯规划的概念以及相关步骤。
职业生涯规划主题班会总结 第18篇
进入大学我学了职业生涯这门课很高兴，在是在老师的讲课下学到的这门课我更荣幸，通过职业规划我懂得了很多，也学到了很多，职业生涯规划心得。刚进入大学时还想着什么时候能成为像大二的学姐学长们那样懂事那样成熟，转眼之间大一生活也只剩下短短的一个多月，我也即将走到生命中的第二十一个年头，年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个大学生，我将如何面对，我究竟能扮演一个什么样的通过对职业生涯规划的`学习,我内心深处受到感到强烈震撼,无论从思想方面,知识方面,工作方面均受益匪浅。从对职业的理解方面和对职业的目标方面等等,都从一种模糊状态达到一种豁达开朗、在这里我谈谈从学习中得到的启迪和体会：如果要想把职业变成事业去发展，责任使命是动力源泉，没有责任感的人，是不可能有事业心的，没有事业心就没有事业的发展，没有事业的发展也就谈不上能找到自己，职业生涯规划《职业生涯规划心得》。
说成功属于有准备的人，有人说成功属于勤奋的人，而我觉得成功是属于有准备的奋斗者。为实现自我价值和社会价值这个目标而奋斗，要依靠团结的力量，依靠集体的进步。没有完美的个人只有完美的团队，说明了团结的重要性，只有团结才能让团队完美。团队完美了自己有何收益呢？一个团队，如果有高度的凝聚力，有勃发的活力，有发展的潜力，它将带动个人实现自我价值。为什么说要努力实现自我价值，能增强工作责任感呢？首先，一个人没有目标，没有自我价值的体现，那就不可能有工作责任感。因为他没有把工作当回事，没有把自己当回事，就更不可能把责任当回事了。反过来说要实现自我价值，不仅仅靠自己的拼搏争取，还要依靠他人，依靠集体，甚至依靠整个社会的团结进取，共同进步，才能实现。
听了霍老师的职业生涯开发与管理的讲授，感觉到要实现职业生涯的目标，自己要树立对工作的责任感和事业心。“有的人残疾你看得见。”那是身体上的残疾。“有的人残疾你看不见，”这是心灵上的残疾。我想我们每个人都不想有心灵上有残疾吧。所以我今天把“增强工作责任感，为找到职业锚,实现自我值打下坚实基础”做为一个观点，同大家交流共享，希望大家多提宝贵意见和建议。不要让内心没有工作责任感，不想找到自己的职业锚，不愿实现自我人生价值，成为我们心灵上的残疾！
职业生涯规划主题班会总结 第19篇
职业生涯规划是指个人根据自己的兴趣、能力和价值观制定的长期职业发展目标，并制定相应的行动计划。一个有明确职业生涯规划的人常常能更好地把握职业发展的方向，提升自己的职业素质，实现个人的职业目标。在这次的职业生涯规划中，我意识到了许多重要的事情。
首先，明确自己的兴趣和价值观是职业生涯规划的基础。在这次规划中，我花了大量的时间反思和思考，找到了自己真正感兴趣的领域以及自己的价值观。通过与身边的人交流和尝试不同的经验，我逐渐找到了自己热衷的领域，并确信自己在这个领域中能够做出一定的贡献。因此，在职业生涯规划中，我决定继续深入学习与发展这个领域，并为之奋斗。
其次，制定明确的职业目标是职业生涯规划的关键。通过了解自己的兴趣和价值观，我能够更清楚地设定自己的职业目标。这些目标是适应当前就业市场和未来发展趋势的，并且具有挑战性和可实现性。在规划中，我意识到职业目标需要根据自己的实际情况进行适当调整和修正。而且，为了达到这些目标，我还要制定合理的行动计划，包括学习新的'技能和知识，寻找实习或工作机会等等。
再次，持续学习与自我提升是职业生涯规划的重要组成部分。在这个竞争激烈的就业市场中，只有不断学习与提升自己的能力，才能保持竞争力并取得职业成功。在职业生涯规划中，我将注重提高自己的专业技能、沟通能力和领导力等方面的能力。同时，我也明白了职业生涯规划需要与现实情况相结合，要灵活应对不同的挑战和变化。
最后，积极寻求反馈和评估是职业生涯规划不可或缺的一部分。在规划中，我意识到与他人交流和反馈对于职业发展至关重要。通过与导师、同事和朋友的交流，我能够得到有价值的建议和指导，了解自己的优势和不足，进而做出相应调整。此外，定期评估自己的进展和成就，可以帮助我更加明确自己的目标，并且及时调整自己的行动计划。
总之，职业生涯规划是一个长期而复杂的过程，需要充分的思考和积极的行动。通过这次规划，我深刻认识到了职业发展的重要性，并且明确了自己的职业目标和行动计划。我将持续学习和提升自己，寻找机会实践和发展，最终实现自己的职业梦想。我相信，只要坚持努力，继续前行，我一定能够在自己的职业生涯中取得成功。
职业生涯规划主题班会总结 第20篇
职业生涯规划是指为了实现个人职业发展目标而设定的一系列行动和策略。它通常包括了个人职业目标的设定、相关技能的发展、职业路径的规划以及评估自己的进展等。在我的职业生涯规划中，我明确了自己的职业目标，并采取了一系列措施来实现这些目标。在整个过程中，我积累了许多宝贵的经验和教训。
首先，我了解到职业目标的设定是职业生涯规划的基础。在我开始职业生涯规划时，我意识到需要有一个明确的职业目标作为指导。通过深入分析自己的兴趣、优势、价值观以及市场需求，我设定了一个实际可行的职业目标。这个职业目标既符合我个人的兴趣和能力，又具有市场竞争力。在整个职业生涯过程中，我时常回顾和调整这一职业目标，以确保它与市场的变化相适应。
其次，我发现技能的发展对于实现职业目标至关重要。在我的职业生涯规划中，我明确了需要掌握的关键技能，并采取了一系列的学习和培训措施来提升自己的技能水平。我参加了相关的培训课程、读了大量专业书籍、参与了实际项目等，以不断提高自己的'专业知识和技能。在自我评估中，我也将这些技能的发展作为职业生涯规划的核心指标之一。通过不断学习和实践，我的技能水平逐渐提高，使我能够更好地应对工作中的挑战。
再次，我认识到职业路径的规划是职业生涯规划的重要组成部分。在我的职业生涯规划中，我设立了一系列的工作阶段和时间节点，以指导我在职业生涯中的发展和转变。我制定了一个清晰的职业发展计划，并随时调整和修订这个计划以适应市场的变化和自身的发展需求。职业路径的规划使我能够更好地合理安排自己的工作，提前做好准备，迎接将来的挑战。
最后，我认识到自我评估对于职业生涯规划的成功至关重要。在我的职业生涯规划中，我养成了定期对自己的评估习惯。通过评估自己的技能、能力、性格特点和成就等，我得以了解自己的优劣势，找出改进的方向和机会。这种自我评估意识使我不断调整和改进自己的职业生涯规划，从而更好地适应市场和个人发展的需求。
总而言之，职业生涯规划是一个系统而全面的过程，在我实践的过程中，我深刻认识到了个人职业目标的重要性、技能的发展必要性、职业路径的规划性和自我评估的关键性。通过职业生涯规划，我更好地了解了自己，明确了职业目标，提升了专业知识和技能，规划了职业路径，并时刻关注自身的发展和市场需求。我相信，在未来的职业生涯中，我会不断调整和改进自己的职业生涯规划，以实现更好的职业发展和个人成就。
职业生涯规划主题班会总结 第21篇
本学期，本人按照该课程的教学大纲的要求，完成了该课程的教学工作。学期临末，现就一期来的教学工作情况总结如下。
以教材为依据开展教学活动，但是，又不拘泥于教材。
由于专业不同，所以教材中所举的有些案例并不适用。为此，在课堂中，我结合专业的专业特点来安排案例。这样一来，学生对案例更感亲切，对话题更感兴趣，对学科更充满求知欲。这种“因材施教、因专业制宜”的教学方法，激发了学生的学习兴趣，提高了教学效果。
一言堂的发生。
空洞的说教，只会削弱学生的学习兴趣；况且，《职业生涯规划》这门课程的开设，其初衷要对学生今后的就业有比较系统的指导，而不是直接教学生如何去就业。所以，在课堂教学中，我始终以学生为中心，充分调动每个学生的积极主动性，挖掘学生的潜力。学生在课堂中毫不拘谨，他们都能大胆地谈自己的想法和感受。这样一来，教师就能了解学生内心的`真实想法以及学生掌握就业规划方式方法的具体情况，便于开展指导活动。
案例分析与讨论。
结尾的活动设计（“学以致用”）等，便于教师在课题中采用案例教学、角色扮演、主题辩论、调查研究、社会实践等调动学生参入的方法来实施教学。
互动式的分析与讨论，既提高了学生分析问题、解决问题的能力，又培养了学生的语言表达、书面表达能力，还进一步深化了学生的团结协作意识，达到了一举多得的目的。
将课堂教学与课后实践起来。比如，安排学生利用晚上上机时间自行上网查找资料，整理后分析问题，最终得出解决方案；走出课堂，走进社会，开展区域经济发展情况调查等实践活动。这些活动的开展，打破了传统教学方式，提高了学生的社会交际能力和社会实践能力。
学生的文化专业知识掌握不牢固、基础差、底子薄，导致在表述问题时语意含混不清，特别是书面表达能力较差；另外，有一部分同学认为《职业生涯
规划》这门课程不重要，学习不感兴趣；学生的社会交际能力有限，实施调查研究时更显“幼稚”。
一是让学生认识到学习《职业生涯规划》的重要性；
二是提高学生的书面、口头表达能力；
三是继续摸索行之有效的教学方法，提高学生学习兴趣；
四是开展丰富多彩的社会实践活动，提高学生的社会交际能力。
职业生涯规划主题班会总结 第22篇
大学生职业生涯规划，一听这个名字，就感觉与我们的生活息息相关。现在对于大学生毕业找工作难的问题，上这个课无疑对自己有很大的帮助。对于现在的有些大学生来说，上了大学仿佛就逃出了_，不用整天面对父母亲的唠叨。进入大学后，放纵自己。整天与电脑，游戏，逃课，睡觉这些名词相伴。失去了方向与梦想。最后毕业找工作时变得茫然。
职业生涯规划，首先，得先给自己定一个目标。最基本的，我们应该从短期目标开始制定，例如一个星期，一个月，一个学期。我们在这些短时间内，都应该大概制定一个规划。这样，我们的`生活才会过的有计划，面对大学大把的课余时间，我们才不会手足无措。记得上大学生职业生涯规划课，课堂上老师给我们做了很多小游戏很小测试。有些是关于性格的测试，有些则隐含了一个人的价值观。
记得有一次上课，老师和我们做了一个游戏。叫了五个男生和五个女生上去。黑板上列的，是十二个和我们生活一些有关的东西。然后老师说，给我们每人一万元，然后来竞拍这些东西，只要钱够，任意我们买多少东西。然后，竞拍开始了，第一个是一张永远用不完的信用卡，随着叫价的升高，最后有一个男生买到了。记得其余的，有图书馆，孤儿院，几个真心朋友，一个明星，一些商业好友，官场关系等等。最后，每人都得到了一到两个东西。然后，老师叫我们每人讲了一下感想。各有各的想法，每个人说的都不一样。
这个游戏，我觉得蛮有意义的，首先，在看到这些东西时，我们就应该全部看一遍。这些东西中，有些东西可能对我们是很有意义的，有些却可有可无。所以，大概花多少钱买，买什么，这些在叫价之前我们都要思考。并且在做游戏的过程中，既玩又学。也看出了我们性格的不同。
上完大学生职业生涯规划课，我思考了很多，我认为，对自己的未来做规划之前，我们首先得真正的认识自我。只有认识自我才能对未来的职业做出选择，然后确定正确的路线，最后做出抉择。每个人适合的职业有多种，也许有些我们从未想到过，也未了解过。上完这个课，认识了自我，对未来才有更大的帮助。最后，我坚信也确信自己在未来的职业生涯中，能够越挫越勇，努力找到适合自己的职业，并找到自己的人生目标！
职业生涯规划主题班会总结 第23篇
同学们：
大家好！
很荣幸能在此和大家分享自己的生涯规划。同学们都知道我是个热爱阅读、热爱文学的人，这不仅是我最大的爱好，也是我的毕生追求——我的梦想职业是成为一名文学教授。
前一阵子，评选出了感动中国20xx年十大人物，我的目光自始至终都被一个头发花白、面容和蔼的老人所吸引——是的，她就是叶嘉莹先生。我惊叹于她的博览群书、学富五车，崇拜她的骏利才思与儒雅气质，最让我敬佩的，却是她对中华文化的一往情深。因为这分深沉而厚重的爱，她终其一生研究中华文化，最后将自己也融入进了文化。这也是我想讲的第一个精神——热爱自己的职业，热爱自己研究的对象。这是一切之基之本，有了热爱，方能抵五千年文化驿道艰难、抵一生岁月漫长。
在我热爱文学的基础上，我认为自己应当具备不怕吃苦的钻研精神与数十年如一日的坚守精神。我的另一个偶像，敦煌莫高窟的研究员李云鹤先生，便切实为我树立了一个榜样。十几年风风雨雨，总有一个蓝色工作服身影背着工具箱在洞窟内穿梭、检查、修补，正如李老自己所言：“我对莫高窟问心无愧。”而故宫“掌门人”单霁翔亦是如此，我们看到的美丽辉煌的故宫背后，是多少个单霁翔，在为文化的'继承日复一日地操劳？这一份份朴实有力的坚守深深打动了我。“雪窗萤火二十年”，在文学之路上，我亦会秉持钻研与坚守精神，砥砺前行。
站在中国九百六十万平方公里的文化河床上远眺，任谁都会感受到中华文化有容乃大的包容性。可即便如此，我们在文化长河中渡行，仍会碰上许多暗礁。前几日的征文大赛，我投了一篇自认为很好的文章却被退了回来，百思不得其解，心有不甘地去问老师，得到的回答仍不尽如人意。后来我想明白了，也许是作文本身底蕴不够丰富。在实现文学梦想的路上，难免会遭遇挫折、四处碰壁，我们需建立起勇于克服困难的奋斗精神，相信只要自己足够丰盈优秀，别人就能看到你在发光。
平芜尽处是春山，行人更在春山外。在追求梦想的道路上，我愿做个忠实的行人，用实践去笃实我的热爱，将钻研精神、坚守精神与不怕困难的奋斗精神，付诸身体力行。
《西游记》中写道：“只要你见性志诚，念念回首处，即是灵山。”怀着一颗赤子之心，我会朝着成为文学教授、为中华优秀文化的继承和发展作贡献的梦想不断奔跑。同学们，和我一起奋斗吧，活成青春最美的模样！
我的发言完毕，谢谢大家！
职业生涯规划主题班会总结 第24篇
本学期，本人按照该课程的教学大纲的要求，完成了该课程的教学工作。学期临末，现就一期来的教学工作情况总结如下。
以教材为依据开展教学活动，但是，又不拘泥于教材。
由于专业不同，所以教材中所举的有些案例并不适用。为此，在课堂中，我结合专业的专业特点来安排案例。这样一来，学生对案例更感亲切，对话题更感兴趣，对学科更充满求知欲。这种“因材施教、因专业制宜”的教学方法，激发了学生的学习兴趣，提高了教学效果。
一言堂的发生。
空洞的说教，只会削弱学生的学习兴趣；况且，《职业生涯规划》这门课程的开设，其初衷要对学生今后的就业有比较系统的指导，而不是直接教学生如何去就业。所以，在课堂教学中，我始终以学生为中心，充分调动每个学生的`积极主动性，挖掘学生的潜力。学生在课堂中毫不拘谨，他们都能大胆地谈自己的想法和感受。这样一来，教师就能了解学生内心的真实想法以及学生掌握就业规划方式方法的具体情况，便于开展指导活动。
案例分析与讨论。
结尾的活动设计（“学以致用”）等，便于教师在课题中采用案例教学、角色扮演、主题辩论、调查研究、社会实践等调动学生参入的方法来实施教学。
互动式的分析与讨论，既提高了学生分析问题、解决问题的能力，又培养了学生的语言表达、书面表达能力，还进一步深化了学生的团结协作意识，达到了一举多得的目的。
将课堂教学与课后实践起来。比如，安排学生利用晚上上机时间自行上网查找资料，整理后分析问题，最终得出解决方案；走出课堂，走进社会，开展区域经济发展情况调查等实践活动。这些活动的开展，打破了传统教学方式，提高了学生的社会交际能力和社会实践能力。
学生的文化专业知识掌握不牢固、基础差、底子薄，导致在表述问题时语意含混不清，特别是书面表达能力较差；另外，有一部分同学认为《职业生涯规划》这门课程不重要，学习不感兴趣；学生的社会交际能力有限，实施调查研究时更显“幼稚”。
一是让学生认识到学习《职业生涯规划》的重要性；
二是提高学生的书面、口头表达能力；
三是继续摸索行之有效的教学方法，提高学生学习兴趣；
四是开展丰富多彩的社会实践活动，提高学生的社会交际能力。
职业生涯规划主题班会总结 第25篇
进入大学我学了职业生涯这门课很高兴，在是在老师的讲课下学到的这门课我更荣幸，通过职业规划我懂得了很多，也学到了很多，职业生涯规划心得。刚进入大学时还想着什么时候能成为像大二的学姐学长们那样懂事那样成熟，转眼之间大一生活也只剩下短短的一个多月，我也即将走到生命中的第二十一个年头，年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个大学生，我将如何面对，我究竟能扮演一个什么样的.通过对职业生涯规划的学习, 我内心深处受到感到强烈震撼,无论从思想方面,知识方面,工作方面均受益匪浅。从对职业的理解方面和对职业的目标方面等等,都从一种模糊状态达到一种豁达开朗、在这里我谈谈从学习中得到的启迪和体会：如果要想把职业变成事业去发展，责任使命是动力源泉，没有责任感的人，是不可能有事业心的，没有事业心就没有事业的发展，没有事业的发展也就谈不上能找到自己，职业生涯规划《职业生涯规划心得》。
说成功属于有准备的人，有人说成功属于勤奋的人，而我觉得成功是属于有准备的奋斗者。为实现自我价值和社会价值这个目标而奋斗，要依靠团结的力量，依靠集体的进步。没有完美的个人只有完美的团队，说明了团结的重要性，只有团结才能让团队完美。团队完美了自己有何收益呢？一个团队，如果有高度的凝聚力，有勃发的活力，有发展的潜力，它将带动个人实现自我价值。为什么说要努力实现自我价值，能增强工作责任感呢？首先，一个人没有目标，没有自我价值的体现，那就不可能有工作责任感。因为他没有把工作当回事，没有把自己当回事，就更不可能把责任当回事了。反过来说要实现自我价值，不仅仅靠自己的拼搏争取，还要依靠他人，依靠集体，甚至依靠整个社会的团结进取，共同进步，才能实现。
听了霍老师的职业生涯开发与管理的讲授，感觉到要实现职业生涯的目标，自己要树立对工作的责任感和事业心。“有的人残疾你看得见。”那是肉体上的残疾。“有的人残疾你看不见，”这是心灵上的残疾。我想我们每个人都不想有心灵上有残疾吧。所以我今天把“增强工作责任感，为找到职业锚,实现自我值打下坚实基础”做为一个观点，同大家交流共享，希望大家多提宝贵意见和建议。不要让内心没有工作责任感，不想找到自己的职业锚，不愿实现自我人生价值，成为我们心灵上的残疾！
职业生涯规划主题班会总结 第26篇
一、活动背景
科学的职业生涯规划有利于明确人生的奋斗目标；有利于指导学生在校学习；有利于适应社会经济发展和人尽其才。职业生涯规划中的具体措施和安排，能不断鞭策自己，督促自己努力实现职业理想。大学是人生承前启后的一个重要阶段，也是职业生涯的前期准备阶段，合理科学的职业生涯规划是未来职业道路的奠基石。我校大学生职业发展协会将举办一系列的活动让我们更能了解到大学生职业生涯规划的重要性，必要性，并作出正确的职业生涯规划。并由各班职业发展委员组织各班的职业生涯规划活动。
二、活动目的
1、使本班同学了解认识什么是职业生涯规划，并知晓其重要性和必要性；
2、了解自己的性格，认识自我，给自己一个准确的定位；
3、正确规划大学生活，特别是大一生活，让自己的大一过的脚踏实地，充实多彩；
4、让同学们从现在起能把握梦想，努力向着梦想前进，而不是整天浑浑噩噩，梦想真成了“梦里的想象”。
三、活动主题
1、了解职业生涯规划
2、认识自我——性格探索
3、我的大学我做主（如何规划大一生活）
4、放飞梦想，打拼精彩人生
四、活动对象
苏园职院工商系会计133078班全体学生
五、活动规程
1、活动日程
20xx年11月11日晚自习
20xx年11月18日晚自习
20xx年11月25日晚自习
20xx年12月02日晚自习
2、活动地点
A2五楼教室（具体另行通知）
3、活动前准备
Ⅰ、了解职业生涯规划
1、主题班会PPT及相关资料
2、教室
3、相关致词人的材料
4、每个人准备一张A4纸
5、人员通知及无法参与班会的人员统计
Ⅱ、认识自我——性格探索
1、主题班会PPT及相关资料
2、教室
3、相关致词人的材料
4、各位同学的朗图测评报告
5、人员通知及无法参与班会的人员统计
Ⅲ、我的大学我做主（如何规划大一生活）
1、主题班会PPT及相关资料
2、教室
3、相关致词人的材料
4、每个人准备一张A4纸
5、人员通知及无法参与班会的人员统计
Ⅳ、放飞梦想，打拼精彩人生
1、主题班会PPT及相关资料
2、教室
3、相关致词人的材料
4、每个人准备一张A4纸
5、人员通知及无法参与班会的人员统计
4、活动大体安排
Ⅰ、了解职业生涯规划
①开场由班长致词；
②邀请同学对职业生涯规划的字面及自己的认识；
③由职业发展委员（学习委员）根据播放的'PPT内容主持；
④PPT播放完毕后由各班委浅谈自己作为班委应该怎样帮助同学做好自己的职业生涯规划；
⑤让所有同学写下班会后自己对于职业生涯规划的初步认识，字数不作要求；
⑥由副班长致结束词。
Ⅱ、认识自我——性格探索
①开场由心理委员致词；
②邀请同学谈一下如何能正确的认识自我；
③由职业发展委员（学习委员）根据播放PPT的内容主持；
④PPT播放完后，让大家根据自己的朗图测评报告谈一下自己的性格以及以后适合的岗位；
⑤由组织委员致结束词
Ⅲ、我的大学我做主（如何规划大一生活）
①开场由团支书致词；
②邀请同学谈一下大学两个多月的亲身感受；
③由职业发展委员（学习委员）根据播放PPT的内容主持；
④让同学们写下自己的大一规划并上交；
⑤由带班学姐谈谈大一应该如何度过；
⑥由生活委员致结束词。
Ⅳ、放飞梦想，打拼精彩人生
①开场由宣传委员致词；
②邀请同学谈谈对梦想的认识，梦想与理想的区别，梦想和未来的区别；
③由职业发展委员（学习委员）根据播放PPT的内容主持；
④PPT播放完毕后，邀请同学谈谈自己的梦想；
⑤让同学们写下自己梦想并上交；
⑥由职业发展委员（学习委员）致“职业生涯规划”主题班会活动总结束词。
4、活动人员安排
主持人：职业发展委员（学习委员）
开场词：班长（第一场）、心理委员（第二场）、团支书（第三场）、宣传委员（第四场）
结束词：副班长(第一场)、组织委员（第二场）、生活委员（第三场）、职业发展委员（第四场）
借教室：组织委员
班会纪律协调：纪律委员
班会场地卫生：生活委员
班会通知、拍照：宣传委员
班会通讯稿：通讯委员
PPT课件：职业发展委员（学习委员）
活动组织协调：班长、副班长
职业生涯规划主题班会总结 第27篇
职业生涯规划是在个人职业发展过程中制定的一份具体计划和策略。通过规划，个人可以明确自己的职业目标，了解自己的优势和不足，制定相应的发展计划，并根据实际情况进行调整。在职业生涯规划过程中，个人需要进行自我评估、职业研究、制定职业目标、发展计划和实施行动等一系列步骤。
在进行职业生涯规划过程中，我意识到以下几个重要的方面：
首先，自我认知是职业生涯规划的基础。在进行职业生涯规划之前，我需要了解自己的兴趣、价值观、性格特点和能力，这有助于我找到适合自己的职业，提高职业满意度。通过进行自我评估，我发现我对于创造性工作更感兴趣，喜欢挑战和变化，并具备良好的沟通和领导能力。这些认知帮助我确定了在职业发展中可能更适合的领域和角色。
其次，职业研究是职业生涯规划的重要步骤。在探索不同职业选项时，我需要了解不同行业的发展趋势、薪酬待遇、工作环境和要求。通过职业研究，我可以获取关于不同职业的详细信息，了解不同职业的优势和挑战，并判断是否符合我的职业目标和发展计划。
然后，制定职业目标是职业生涯规划的重要一步。基于自我认知和职业研究的结果，我可以确定自己的职业目标，明确我希望在哪个领域、职位或行业发展，以及我希望在什么时间内实现这些目标。通过设定明确的目标，我可以更有针对性地制定相应的发展计划，增加自己的职业竞争力。
接下来，发展计划和实施行动是职业生涯规划的关键步骤。在制定职业发展计划时，我需要根据职业目标和现实情况制定具体的'行动计划，并确立每个阶段的目标和时间表。我会利用各种资源和机会，包括培训课程、实习、导师指导等，提高自己的专业知识和技能，在工作中积累经验，并与同行进行交流和合作。同时，我也会定期评估自己的发展进度，调整计划和行动，以确保最终实现职业目标。
最后，职业生涯规划需要不断反馈和调整。在职业生涯的不同阶段，个人的利益、目标和价值观可能发生变化。因此，我需要不断自我评估和反思，根据自己的需求和变化，及时对职业生涯规划进行调整和更新。同时，我也要保持积极的心态，面对职业生涯中的挑战和变化，不断学习和适应，以实现更好的职业发展。
综上所述，职业生涯规划是一个有序、系统和动态的过程，可以帮助个人明确职业目标，规划发展路径，并提高职业满意度。通过自我认知、职业研究、制定职业目标、发展计划和实施行动等一系列步骤，我可以更好地了解自己，寻找适合自己的职业，提高职业竞争力，实现职业目标。在职业生涯规划过程中，我也意识到需要不断反馈和调整，以适应个人变化和职业发展的需求。
职业生涯规划主题班会总结 第28篇
在现代社会，职业生涯规划对每个人都至关重要。无论是在大学毕业后开始职业生涯，还是考虑职业转变，都需要有一个明确的规划来指导自己的职业发展。在过去的几年里，我也经历了职业生涯规划的过程，并从中收获了许多宝贵的经验和教训。本文将对我个人的职业生涯规划进行总结，以期能够帮助其他人更好地制定和实施他们自己的职业生涯规划。
首先，我发现制定职业生涯规划需要有一个明确的目标。一个明确的目标可以帮助我有针对性地选择和发展自己的职业。在我开始制定职业生涯规划之前，我花了一些时间思考自己的兴趣、价值观和长期目标。通过这个过程，我确定了自己希望在未来的职业生涯中从事的领域，并设定了相应的目标。这个明确的目标不仅帮助我选择适合自己的专业和工作，还提供了一个明确的方向和动力来推动自己不断成长和进步。
其次，我认识到职业生涯规划是一个长期的过程。在过去的几年里，我经历过几次职业转变，每一次都是基于我对自己兴趣和目标的重新认知。我意识到自己的职业生涯规划需要随着时间的推移不断调整和更新。这可能意味着我需要不断学习新的技能和知识，开展新的项目和挑战自己。职业生涯规划是一个动态的过程，需要持续不断地进行评估和调整。
此外，我也意识到与他人的沟通和网络建设对职业生涯规划至关重要。与他人交流可以帮助我获得不同的观点和建议，从而更好地了解自己和自己的职业选择。我会主动参加各种职业发展活动和行业会议，积极与其他从业者和专家建立联系，扩大我的人脉圈。这些人脉关系可以为我提供更多的'机会和资源，进一步推动我在职业生涯中取得成功。
最后，我发现自我反思和反馈对职业生涯规划非常重要。我会定期回顾自己的职业发展进展，评估自己的成果和经验。我会思考自己的优势和不足，并设定相应的改进计划。同时，我也会寻求他人的反馈和建议，以帮助我更好地了解自己的表现，并做出相应的调整。通过不断反思和反馈，我能更好地了解自己的职业生涯规划，并找到改进和发展的方向。
综上所述，职业生涯规划是一个复杂而长期的过程，需要个人的努力和有组织的计划。通过制定明确的目标、持续调整和更新、与他人沟通和网络建设以及进行自我反思和反馈，我相信每个人都能制定和实施出一个成功的职业生涯规划。希望通过我个人的经验和总结，能够对其他人的职业生涯规划起到一定的指导和启发作用。每个人的职业生涯都不尽相同，但我们都可以从规划中获得启迪和提升。
职业生涯规划主题班会总结 第29篇
在学院老师指导和学生会各部门的积极配合下，为期一周的职业生涯规划大赛在12月15日落下帷幕，此次大赛吸引了众多园艺学子，我们一共征集了104份参赛作品，学院老师以公平，公正为原则，以思想性、创新性、真实性为主要评比标准，淡化文学性、艺术性，最终评选出7份优秀作品，分别颁给一，二，三等奖，优秀奖，此外，我们还选送了3份优秀作品至校创业就业服务部参加校大学生职业生涯规划大赛。
职业生涯规划其实就是对自己一生的规划，对自己过去现在和未来的整理。本次职业生涯规划大赛，很好的鼓励了广大同学们把握好将来的职业发展方向，树立正确的职业观，就业观。也帮助了大学生认清自我，完善自我，提升自我，从而科学规划，远离迷茫，提高自身素质，选择理想的职业。
相信通过本次大赛，大学生职业生涯规划大赛在广大同学们的心中已经有了一定的影响力。在日渐严峻的就业面前，只要有危机意识的同学都会为自己的大学生涯做好规划，为将来的就业做好准备，为自己美好的将来付诸更多的努力。
创业就业实践部部长 王承龙
职业生涯规划主题班会总结 第30篇
―让自己永远在浩荡波澜的海中航行
大海中航行了两艘船，这两艘船都经历风浪的吹打，在茫茫的大海上航行，历尽艰苦，第一船没有明确的目标，没有指南针在识别方向，虽然一直向前开，向前走，经历了数不尽的风吹浪打，黑夜黎明，但是由于没有明确的航向，虽然经过了漫长的时间航行，却也只能是在漫无边际的大海中漂泊，到达不了山花烂漫的彼岸；而另一艘船也是经历风吹浪打，黑夜黎明，也是历经千辛万苦，但是由于有明确的航向，并一直向着那个彼岸航行，经历许多个日日夜夜后，也许还在大海中前行，但离那个山花烂漫的彼岸是越来越近。
一 前言
二 自我分析
1、职业兴趣
2、职业能力
3、个人特质
4、胜任能力
5、自我分析小结
三、职业探索
1、职业认识
2、我的职业向往
四、职业选择
1、自我情况分析
2、家庭环境分析
3、行业环境分析
五、职业目标分解与组合
《1》、职业目标：
1、――
2、20――
3、――
4、――
六、成功标准
1、事业方面
2、家庭方面
3、生活方面
七、职业规划与实施
八、缩小差距的方法
1、学习上
2、社交上
3、思想上
4、实践上
九、结束语
一、前言
职业生涯规划，是人生理财最重要的部分。他占决了自己绝大多的财富来源。
根据自己的自身情况，职业发展前景，想象一个十年，二十年的愿景，那就是我们曾经渴望但又模糊的梦想。制定一系列的计划，向着那个目标一步一步地迈进。
一步一步地完成每个小目标，一步一步地对岸航行。
现在是昨天明天，你实现昨天的目标了吗，不能等明天，因为今天就是昨天的明天。明天的明天也是现在，过了今夜的明天还是现在，在路上，今天就要去做，去执行，去完成目标。
二、自我分析
1、职业兴趣
我爱好听歌，看书，上网，打乒乓球，交际……我学的是多媒体设计专业，现就读于09高级工《1》班，我对多媒体设计充满了疑惑。而与多媒体设计专业直接挂钩的就是专业特色，本专业培养具备游戏创意、企划、开发所需要的基础知识和理论，使学生具备优良的游戏美术制作能力，能够在游戏制作领域胜任原型设计、模型制作、纹理制作、动画调试等岗位的工作，并进行创作和理论研究的技能型人才。
，我一定要做一个出色的设计师。……
2、职业能力
我的专业技能虽然现在还不过硬，但我相信通过我的努力定会达到我想要的满意结果。我坚信付出就一定会有收获。
3、个人特质
思想方面：我能够服从上级合理的调动和安排，我具有团队协作精神，敢于创新，当我发现问题时，我敢于提出意见及建议。我有坚强的意志和良好的'耐力，在校期间，我勇于参加各项活动。我总是勤勤恳恳的做事，踏踏实实的做人，因为我坚信“付出就会有收获”。身体方面：我喜欢运动，因为我知道身体是革命的本钱。
4、胜任能力
具有良好的亲和力、善于沟通和交际、有良好的团队协作精神、较强的自我约束能力、能承受工作压力、逻辑思维及判断能力强、具有一定的开拓意识。
5、自我分析小结
职业生涯规划让我看见了光明，同时也让我看到了我将面临的道路是如何的坎坷。比如我的专业知识不过硬、等，正是因为有了这些，才使我不断的鼓起勇气，才使我不断地升华，才使我对我的前途愈加充满好奇，便不懈努力去追求。
职业生涯规划主题班会总结 第31篇
【教学目的】
引起学生对职业生涯规划的重视，做好职业规划。
【教学重点】
人生可以用来工作的时间真的很短暂，做时间管理的主人，及时明确自己的职业目标，趁早做好职业规划。
【教学难点】
职业生涯规划的重要性
【教学对象】
一年级的中职生，对自己的职业目标还比较迷茫，没有职业规划的概念。通过这次主题班会，引起他们对职业生涯规划的重视。
【教学准备】
35条长纸条，课前发给学生，每人一张
【教学过程】
导语：
教师：大家有没有想过自己能活多少岁？有多少时间能让我们自由支配？真正用来工作的时间又有多少？下面我们来做个游戏，大家就会知道了！
游戏：
1、请把刚才发给你们的一张长条纸用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年）。
2、分别写上10、20…等，最左边的`空余部分写上“生”字， 最右边的空余部分写上“死”字。
3、请大家按我提的要求去做。第一个问题：
你现在几岁？把相应的部分从前面撕掉！过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！请撕碎它！
4、第二个问题：请问你想活到几岁？是80岁，还是100岁？如果不想活到100岁的话就从后面把那部分掉！！！
5、第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上）剩下的就是你们可以自由支配的时间了。
6、请问一天24小时你会如何分配？一般人通常是睡觉8小时（有人还不止呢！）占了1/3，吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3，其实真正可以工作有生产力约8小时， 只剩一天的1/3，其实在这8小时里，我们还并不是完全用来工作的，真正的工作时间少于8小时。
7、所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。
8、请用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起，请思考一下您要用左手的1/3工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。算一算，你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦！
9、请问你现在有何感想？（让同学思考一阵后，起来回答）
教师总结：我们可以为自己的职业目标奋斗努力的时间真的不多，希望你们能从现在开始好好考虑一下自己的未来，及早确定目标，做好职业规划甚至是人生的规划。但也不能空有规划，而无行动，规划好后，想想自己当下能为自己的目标做什么，一步一个脚印地去完成规划，实现自己的目标。祝同学们都能拥有一个美好的未来，谢谢大家！
职业生涯规划主题班会总结 第32篇
【教学目的】
引起学生对职业生涯规划的重视，做好职业规划。
【教学重点】
人生可以用来工作的时间真的很短暂，做时间管理的主人，及时明确自己的职业目标，趁早做好职业规划。
【教学难点】
职业生涯规划的重要性
【教学对象】
12级建筑装饰2班 ， 一年级的中职生，对自己的职业目标还比较迷茫，没有职业规划的概念。通过这次主题班会，引起他们对职业生涯规划的重视。
【教学准备】
35条长纸条，课前发给学生，每人一张
【教学过程】
导语：
教师：大家有没有想过自己能活多少岁？有多少时间能让我们自由支配？真正用来工作的时间又有多少？下面我们来做个游戏，大家就会知道了！
游戏：
1、请把刚才发给你们的一张长条纸用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年）。
2、分别写上10、20…等，最左边的空余部分写上“生”字， 最右边的空余部分写上“死”字。
3、请大家按我提的要求去做。第一个问题：
你现在几岁？把相应的部分从前面撕掉！过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！请撕碎它！
4、第二个问题：请问你想活到几岁？是80岁，还是100岁？如果不想活到100岁的话就从后面把那部分掉！！！
5、第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上）剩下的就是你们可以自由支配的时间了。
6、请问一天24小时你会如何分配？一般人通常是睡觉8小时（有人还不止呢！）占了1/3，吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3，其实真正可以工作有生产力约8小时， 只剩一天的1/3，其实在这8小时里，我们还并不是完全用来工作的，真正的工作时间少于8小时。
7、所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。
8、请用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和刚才撕下的'2/3加在一起，请思考一下您要用左手的1/3工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。算一算，你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦！
9、请问你现在有何感想？（让同学思考一阵后，起来回答）
教师总结：我们可以为自己的职业目标奋斗努力的时间真的不多，希望你们能从现在开始好好考虑一下自己的未来，及早确定目标，做好职业规划甚至是人生的规划。但也不能空有规划，而无行动，规划好后，想想自己当下能为自己的目标做什么，一步一个脚印地去完成规划，实现自己的目标。祝同学们都能拥有一个美好的未来，谢谢大家！
职业生涯规划主题班会总结 第33篇
职业生涯规划是每个人必须经历和思考的过程，它涉及到一个人的职业发展目标、职业选择、职业发展策略等方面。一个良好的职业生涯规划可以帮助我们了解自己的兴趣、能力和目标，并制定出一套合理的职业发展计划，以实现个人的职业目标和梦想。在过去的几年中，我通过参加职业发展培训、实习和工作经验，逐渐形成了自己的职业生涯规划，下面是我的总结：
首先，了解自己是一个成功的职业生涯规划的基础。在过去的几年中，我特别关注自己的兴趣、优势和价值观，并通过参加各种活动和实习来发掘自己的潜力。我发现我对数字和数据分析非常感兴趣，并拥有较强的逻辑思维和解决问题的能力。此外，我发现我非常乐意与人交流和帮助别人。这些了解让我决定将来从事数据分析或咨询领域的工作，以帮助企业解决复杂的业务问题。
其次，根据自己的目标和兴趣，选择合适的职业道路是十分重要的。在我的职业生涯规划中，我首先选择了获得相关的学位和证书来提高自己的专业能力。我报名参加了一些专业培训课程，例如数据分析和人力资源管理。这些课程不仅帮助我提升了专业知识和技能，还扩大了我的人际网络。此外，我还实习在一个大型企业的数据分析团队工作，这让我有机会将理论运用到实践，并从中学到了很多宝贵的经验。
另外，积累丰富的工作经验对于职业生涯的发展至关重要。在我的职业规划中，我注重通过工作经验来进一步提升自己，并将理论知识转化为实际能力。我参加了多个实习项目，并在其中承担了一些有挑战性的任务。这些实习经验不仅让我熟悉了工作环境和流程，还培养了我的团队合作和领导能力。此外，我还积极参与了一些志愿者工作，这不仅有助于社会和他人，还为我个人的`职业生涯增添了一些特殊的经历和故事。
最后，持续学习和个人成长是职业生涯规划中不可或缺的一部分。在我的职业规划中，我认识到学习和成长是一个持续的过程，需要不断投入时间和精力。因此，我设立了每年学习计划，并定期参加各种学习活动和研讨会，以保持对行业发展的了解和专业知识的更新。我还主动寻找一个导师或者参加相关的社群活动，以获得更多的指导和支持。通过持续学习和个人成长，我相信我能够在职业生涯中不断提升自己，并取得更好的成绩。
综上所述，职业生涯规划对于个人的职业发展至关重要。通过了解自己、选择合适的职业道路、积累工作经验和持续学习，我相信我已经为自己的职业生涯规划奠定了坚实的基础。未来，我将继续努力，不断提升自己的能力和素质，以实现自己的职业目标和梦想。
职业生涯规划主题班会总结 第34篇
主题班会预期目标：
1、改变学生学习目标缺失、专业学习无兴趣的状态；
2、帮助学生开展自我评价和职业分析；
3、使学生明确自己的职业目标和努力方向；
4、增强大学学习的目的性和积极性。
主题班会意义：
本主题班会可以使学生对如何进行职业生涯设计有一个初步的印象和了解；使他们尽早明确自己的奋斗目标和努力方向，增强大学学习的目的性、积极性。帮助学生确立正确的职业理想，制定明确的职业目标，同时开展评价自我和职业分析，培养学生的职业意识和职业规划能力，提高他们的职业竞争力，奠定未来职业道路的基石。
授课重点及难点：
授课重点：职业目标的确定
授课难点：职业意识的培养
主题班会准备：
大学生职业规划主题班会教案大学生职业规划主题班会教案
1、提前让同学们查阅资料，了解职业生涯规划的相关知识，思考自己未来的职业目标。
2、向同学们征集召开主题班会的.形式与流程意见。
主题班会背景：
大一新生经历了高考的拼搏，升入大学后，失去了前进的方向和目标，呈现出懈怠松散的精神面貌。为使他们树立目标，明确前进的方向，增强大学学习的目的性和积极性，故开展此主题班会。
班会流程：
一、职业目标的讨论：
（一）以“四只毛毛虫找苹果的故事”引入此主题班会课
四只毛毛虫找苹果的故事
四只长大的、爱吃苹果的毛毛虫各自去森林找苹果吃……第一只毛毛虫根本就不知道这是一棵苹果树，没有目的，不知终点；没想过什么是生命的意义，为什么而活着。
第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树，找到了一个大苹果就扑上去大吃一顿，但它发现要是选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。
第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并制定了一个完美的计划，最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。
第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。
（二）观看俞敏洪“像树一样活着”的励志演讲视频。
（三）、情景剧：展现课堂上同学们迟到、玩手机、昏昏欲睡的场景，引起同学们的重视，警醒他们。
（四）播放《我的未来不是梦》歌曲，引导同学调动学生激情。
（五）讨论：同学们的人生目标是什么呢？
同学们自由讨论、发言。进行总结并引出职业生涯规划的相关知识。
二、职业生涯规划规划的步骤
（一）播放课件，展示职业生涯规划的概念以及相关步骤。
（二）用外出旅游的过程来形象比喻职业生涯规划的步骤。
三、请部分同学展示他们的职业生涯规划文本，并进行具体的指导。
四、播放中央2套俞敏洪参加的《就业》视频，让同学们感受就业形势和就业环境。
五、现场招聘模拟。
六、同学们每人写一张纸条，将自己三年的梦想写在上面并签字。辅导员替他们保管，毕业的时候发给他们，检验目标的完成率。
七、合唱歌曲杨培安的“我相信”。
职业生涯规划主题班会总结 第35篇
学习上，本人目标明确，态度端正，勤奋好学，成绩优秀，多次获得“三好学生”和“优秀团员”称号，在牢固掌握本专业理论知识的同时，具有较强的实操能力，如进行相关课程设计。获得了全国计算机等级考试二级vfp证书。另外，本人还充分利用课余时间扩展自己的知识体系，曾报考广东省自学考试的行政管理专业和考取了秘书中级证书。
在校园学习生涯和社会实践中我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都很优秀。在不满足于理论课的同时也注重于对理论的实践。在校期间我参加了不少校内组织的活动和做过一些社会实践。其次参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流的和学习和向其学习的.机会，锻炼了自己的交际能力，学到了别人的长处，认清自己有时做事会三分热情的短处。在认识自己的不足的地方坚决改掉。我喜欢做做一些社会活动，因为这样会让大学生活更丰富多彩，做过志愿者、推销员和设计员等，有时会感到累，但乐此不疲。
在生活中，本人朴素节俭、性格开朗，严以律待人。平时善于和同学沟通，也乐于帮助同学，所以很多同学不管生活上还是思想方面有了困难也愿意寻求我帮助。在生活中建立了良好的人际关系，获得大家的尊重和支持。
在大学期间我一直注重把自己培养成适应社会发展和现代化建设的综合型高素质人才，并得到同学的热心支持帮助，教师的深切关怀辅导，在以后的学习中我将再接再厉，不断完善自我，是自己不断的进步。
在学习方面，平时经常出入于图书馆，吸取精神营养，为以后工作做好准备，在这一学年里头，坚持平均每一周至少看三本的书的速度，在学习上，感觉收获还是可以的，不过还得继续努力。
生活方面，能够处理好与同学之间的关系，而且尽力帮助他人，只要自己能做到的，我都会尽力而为。因为家庭比较贫困，生活上我非常节俭，从不乱花一分钱，利用假期的时间进行工作，不但不影响学习，还可以锻炼自己，也为父母分担辛苦。
总的来说，大二的学习生活，让我成长了许多，收获了许多，前进了许多。虽然称不上硕果累累，却也可以说是有所成绩。以后的路更长，这点小小的进步是微不足道的，只有不断地学习，不断地进步，才能使自己的人生更有价值，更有意义，在今后的日子里，我要更加努力，争做一个优秀的人才。因为没有最好，只有更好！
职业生涯规划主题班会总结 第36篇
一、前言
职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。并且要根据实际条件具体安排。并且因为未来的不确定性，职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，也不是一成不变的。同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。
对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的.规划，势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？
为此，同学们就大学生职业生涯规划的有关问题，进行了积极的思考与讨论。这次班会对于每个同学来说，都有许多深刻的影响。这是摆在大家面前的一个很现实的问题。那就是以后的求职、就业问题。
针对同学的情况，我们有了求职模拟与求职礼仪讲解这两个环节。我们想通过这两个环节来让大家提前熟悉一下，以后求职过程中将要面对的情况。在这两个环节中，同学积极的参与到活动中来，主持人也对同学们在活动中提出的问题进行了耐心的讲解。相信经过这两个环节，同学们对以后将要面对的求职过程有了一定的了解。
还有一个环节就是新专业前景介绍。这是因为大多数同学对我们专业的认识还不够深入，不知道我们毕业将会面临一个怎样的就业形势。因为主持人说的内容都很贴近我们的专业生活，所以同学们都听得异常的投入。
此次班会从整体上来说还是很成功的。此次班会让同学们对未来的学习生活有了更清晰的认识。
职业生涯规划主题班会总结 第37篇
通过对将近600名新生开展了一项调查结果表明：54%新生会因为迷茫（时间问题，忙碌而无所谓）而产生心理烦恼，而他们最感兴趣的班会主题是人生规划类和自我管理类，各占调查学生的17%和16%。针对新生们自我认知模糊、价值观定位不清楚，大学生目标不清晰的状况开展关于大学的追求和目标的主题班会具有重要意义。
一、班会思路与重、难点
（一）设计思路与目标
主题班会分为室外素质拓展和室内专题班会两部分，室外素质拓展通过信任背摔、踩报纸等活动，让同学们逾越心理极限，增强同学们之间的信任、团队合作、班级凝聚力，增进感情，对室内主题班会开展有积极的引导作用；室内主题班会围绕大学生职业生涯规划理论，通过点评短剧《学渣与学霸》，分享职业三叶草理论、成功考研案例、督促陪伴技术，指导绘制成长线路图，通过参与《我和他人眼中的“我”》、《价值竞拍》等互动环节引导学生明确自我的大学追求与目标。
主题班会引导学生懂得以职业三叶草：兴趣、能力、价值进行自我探索，以职业为导向确立明确的大学目标，以进一步描绘大学成长线路图，今后较好地运用督促陪伴技术（宣告、投入、持续投入、成功）取得成功。
（二）教育重、难点
主题班会的重、难点是让同学们学习和掌握职业三叶草理论，以此进行自我探索，以职业为导向确立大学目标。职业三叶草是古典老师在20xx年创立的一个关于职业人如何自我修炼的工具模型，在生涯规划中有多种使用方法。掌握如何让职业三叶草（能力、兴趣、价值）“转起来”是本次主题班会的难点。职业三叶草转起来是指在个人的职业发展过程中，兴趣、能力与价值这三者的推动关系，即把兴趣发展为能力，再找到平台兑换价值.然后用价值强化兴趣。三叶草从能力开始顺时针旋转：如能力（英文好）―→价值（生存需要）；三叶草的第二圈旋转：新的兴趣（培训）―→新的能力（培训）―→新的价值（成就）；三叶草的第三圈旋转：新的兴趣（管理）―→新的能力（人力资源管理）―→新的价值（成就）。班会中将结合实际案例帮助同学们更好地掌握要点，学会确定同时符合兴趣、能力、价值的最终的追求和目标。
二、班会流程
主讲人将室外素质拓展活动成果和大学生心理调查问卷统计结果通过ppt进行展示，并通过一段视频引入班会主题，介绍此次班会的背景和目的。
（一）清晰认知，澄清价值
主讲人通过第一个互动活动（我和他人眼中的“我”）让在场学生两两一组，每组同学在纸条上先写出自我评价和对另一个组员的评价，然后组内进行讨论，并由学生自由发言谈谈通过这个活动对自己有了怎样重新的认识，最后由主讲人对该活动进行总结，说明清晰而全面的自我认知的重要性，让同学们懂得职业规划的360度评价法。
接着引入职业三叶草理论：兴趣、能力、价值，讲解了兴趣、能力的定义、兴趣如何管理及施瓦茨价值体系，让同学们对三方面内容有所了解。围绕澄清价值进行第二个互动活动（价值竞标会），在这个活动中由指定学生担任主持人，其他同学对一些事先准备的人生价值（考取名牌大学研究生、拥有高薪水事业、完美的感情、健康的身体和良好的人际关系）进行竞买[2]。竞标结束，由竞标失败和成功的学生各一人发表感言，最后由主讲人作总结，通过讲解施瓦茨价值系统，向学生说明正确的价值观和大学生应该树立的人生价值取向，另外结合职业三叶草、职业漏斗等模型，分享三叶草转起来的案例，引导学生进行自我探索，树立正确的就业观，选择理想职业目标。
（二）确认目标，描绘蓝图
主讲人首先列举一些现阶段大学生中普遍存在的目标，引发同学思考讨论，随后向学生解释目标的定义，举例说明当下大多学生没有明确目标或者不设定目标的现状，并分析导致这种情况的原因。接着，主讲人分别介绍按照时间和内容制定目标的方法，按照专业和非专业提供不同的.就业选择和发展的途径，强调依照兴趣、能力、价值来确定目标。最后落实到大学生必须面临的就业的问题，通过工科生成长的成功案例来说明大学生到底应该怎样结合自身情况确认目标并制定实现目标的路线和计划，让学生借鉴成功的成长路线，对未来就业和发展有一个清楚的认识。
（三）督促陪伴，取得成功
结合成功考研的事例，运用督促陪伴技术（宣告～投入一持续投入一成功）引导并鼓励学生，强调自我监督、他人监督和持续投入的重要性。最后重新梳理班会三大主题内容，引导学生全面系统理解班会内容，最后向学生布置作业，要求学生运用此次班会所讲解的方法，理解和利用相关知识明确大学目标，进行大学规划。
三、总结
班会从认识自我、确认目标、取得成功三大方面依次进行阐述，讲解中结合学生的案例、短剧、讨论、互动游戏等形式，让学生对讲解内容有更深入的理解和体会。班会开始先通过数据引入和短片播放向大家说明解释此次班会的主题，作为开头的引入部分，相关数据的对比性和视频的真实和戏剧性对主讲人观点的支持非常重要，形象直接地抛出班会主题，引人深思，让学生对班会内容产生兴趣。
在班会第一部分（清晰认知，澄清价值）中，先通过一个类似自评和互评的互动活动让学生重新审视自己和了解他人对自己的看法，大多数同学发现甚至惊讶于他人评价和自我评价的大相径庭，并获取了对自己的重新和全面的认识，并学会职业规划的360度评价法，加深自我的认识水平。接着的第二个价值拍卖的互动活动，让学生模拟对人生价值的抉择，通过学生分享竞买成功和失败的感受，让学生明白对人生价值或目标的追求要专一，想要全部获得或实现往往一无所获。对通过让同学们学习掌握兴趣、能力、价值的内涵，学会对兴趣进行管理，学习施瓦茨价值系统拓宽学生对价值体系的了解，进而讲解职业三叶草模型和职业漏斗，通过讲解使学生了解到：男女生对价值和目标有不同的看法，作为大学生应避免追求安全稳定，这样更加有利于自我提升。除了正确价值观的树立，大学生也要注重能力和兴趣的培养，这三者缺一不可，否则会导致心理上的失落、焦虑和厌倦等情绪。通过分享三叶草转起来的案例，让同学们学会确定同时符合兴趣、能力、价值的最终的职业追求和目标。
班会第二部分（确认目标，描绘蓝图），主要引导学生在对自身兴趣、能力、价值等各方面有深入理解后确立目标。首先要对目标做了深度剖析，包括了解目标定义，举例说明当今大学生树立目标的情况。可以发现，现在很多大学生并没有明确的目标，这大致归结于个人态度悲观，不了解设定目标的重要性或是不知道怎样设定目标。这需要引起学生的足够重视，另外让同学们学会用科学的方法制定自己的目标，比如班会中提到的按学习、生活、工作的内容确定目标的方法，或者按照短期、中期、长期来确定。有了目标之后，应该怎样去实现呢？通过分享工科生的成功案例，让学生学会制定合理的成长路线和计划，提前思考实现目标所需要的步骤和条件，还要预测可能遇到的问题，总之，想得越细致越能够成竹在胸，更有利于成功。
班会第三部分（督促陪伴，取得成功）通过介绍督促陪伴技术（宣告―投入―持续投入―成功），让学生了解通往成功路上的要素。一方面，大学生在自我监督的能力较弱的情况下，可以学着接受身边群众的监督，这样的监督更加有效，更能够督促学生；另一方面，成功的关键在于学生要坚定方向，持续投入且不能虎头蛇尾，导致既定目标的半途而废。
大学生的追求和目标很大程度决定了我们未来的发展，应该在大学期间就足够重视，大学生要学会运用科学的方法制定正确合理的目标，借鉴成功案例同时结合自身情况，避免妄自尊大或妄自菲薄的心理。当目标一旦确定，就要专注投入，不断督促自己直到目标的实现。制定能够顺应时代要求，符合自身兴趣、能力、价值的目标才能使大学生更有竞争力。
职业生涯规划主题班会总结 第38篇
外语系职业生涯规划大赛经过了半个多月的筹划和准备，从初赛的90余份来自外国语言系10级各个班级的初赛稿件中产生了10名进入决赛的优秀的作品。从参赛作品的内容和质量上来看，同学们都基本掌握了一份职业生涯规划书应该具备哪些关键要素，同时可以结合自身情况分析出自身的一些优缺点以及在职业方面的追求和想法，很多同学也都做了大学四年的规划，从大一到大四的四年发展思路十分清晰而且实用，包括自己所学专业可能会接触到哪些课程，该专业前景如何，在那些方向上最有发展前途，用人单位会注意哪些技能，大学应该考取哪些专业证书以及技能证书等等。有的部分同学甚至让自己的职业规划书更具有可变通性，还写到了以后的两方面发展的可能性，比如如果考研考上会怎样，如果不幸落选又会怎样，或者是以后可能考虑去国外发展的同学也会考虑到在国内这样发展自己会有哪些优势劣势，对自己职业生涯的未来前景做了几条全面而又可行的规划。在评委对这次大赛作品的评选时候，甚至为大一的.同学就可以有如此明确的职业生涯发展观而感到十分惊喜。
外国语言系副主任刘晓光教授也对此次大赛很重视，我们对进入职业规划大赛最后现场展示部分的十名入围选手做了职业生涯规划的函授辅导，旨在让他们在现场比赛时候可以有更加精彩的表现。本次活动邀请到了外国语言系副主任刘晓光教授担任特邀评委。本次大赛在一片活跃的气氛里拉开了序幕，第一轮是本次大赛的核心环节，选手们都将自己精心准备的与自己职业生涯规划书相关的PPT做了详细的讲解，中间时不时会听见观众阵阵的叫好声，台下的评委也不时地点头称赞同学们的想法的全面以及新颖。第二轮是选手接受评委的职业生涯规划问答的环节，十位选手一次上台回答了有关职业生涯规划的问题，台下不时爆发出雷鸣般的掌声和阵阵的笑声，有的选手的回答幽默风趣，有的回答简单而有哲理。
经过激烈的角逐产生了本次大赛的获奖选手三名，其中100803班张经纬同学凭借着自己稳定的发挥和幽默的演讲摘取了本次活动的桂冠，100802班许翠平同学获得二等奖，100802班姚春丽同学获得三等奖，并获得外国语言系科协颁发的精美奖品。最后，外国语言系副主任刘晓光教授上台对本次活动做简要点评，本次活动在一片欢腾的气氛中结束了。通过这次职业规划大赛活动，全院大一同学明确了职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。本次外国语言系职业生涯规划大赛取得了圆满成功。
职业生涯规划主题班会总结 第39篇
20xx年6月11日，南京工业职业技术学院经济管理学院举行了第七届职业规划大赛。
一．大赛概况：
大赛主要针对整个经管院征稿，共有100多份来搞。大赛于5月中旬全面启动。
二．活动具体工作流程回报如下：
活动时间：20xx年6月11日
活动地点：教五314
活动前期安排与布置：
（1）学生会就业部主要负责此次比赛。由沈老师进行指导。活动前期就业部召开多次部门例会。回顾往届大赛的优点与不足，过则改之，无则加勉。对活动的开展进行了精心的策划和工作分配。
（2）大力宣传。为了保证本次活动顺利开展，就业部发动广泛的宣传，努力调动各方面的积极性。由宣传部设计职业规划大赛的海报，贴在教五公告栏。
（3）策划活动：
前期准备
1.张贴海报及制作横幅进行宣传活动；
2.进班宣传；
3.统计参赛团队名单；
4.收集参赛作品；
5.进行团队辅导及作品修改；
6.制作邀请函给领导和嘉宾；
7.申请比赛场地；
8.商量比赛细则。
活动中期
1. 工作人员引导嘉宾入场；
2. 参赛者抽签确定比赛次序；
3. 参赛者依次用PPT展示作品；
4. 现场陈述及评委提问
5. 才艺表演
6. 评委评分及宣布成绩；
7. 比赛结束后嘉宾离席；
8. 清理活动场地。
活动后期
整理总计
（4）活动监察
由于就业部负责举办本次活动，所以就业部干事1对1进行监察。从众多项目中进行筛选后，就业部干事分别通知、帮助相关参赛团队。
（5）活动结果：
邀请了院系共5位老师做评审。共评出一个一等奖，3个二
等奖，四个三等奖。
三．就业部后期总结：
活动亮点：
1.取得了院系领导、老师和同学的大力支持；
2.就业部分工明确，有组织；
3.准备工作充分，宣传到位；
4.增设了部门审核项目环节；
活动不足：
1.比赛在进行时，参赛人员的时间未能严格控制；
2.规划内容本身不够创新；
3.未考虑到活动与活动间冲突，导致观众不够。
现在，职业规划大赛已经落下帷幕，我们就业部会克服不足，不断探索，不断创新，争取做到更好。我们坚信职业规划大赛会届届出精彩，年年创佳绩。
经管院学生会就业部
20xx年12日
职业生涯规划主题班会总结 第40篇
进入大学我学了职业生涯这门课很高兴，在是在老师的讲课下学到的这门课我更荣幸，通过职业规划我懂得了很多，也学到了很多，职业生涯规划心得。刚进入大学时还想着什么时候能成为像大二的学姐学长们那样懂事那样成熟，转眼之间大一生活也只剩下短短的一个多月，我也即将走到生命中的第二十一个年头，年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋力打拼，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个大学生，我将如何面对，我究竟能扮演一个什么样的通过对职业生涯规划的学习, 我内心深处受到感到强烈震撼,无论从思想方面,知识方面,工作方面均受益匪浅。从对职业的理解方面和对职业的目标方面等等,都从一种模糊状态达到一种豁达开朗、在这里我谈谈从学习中得到的启迪和体会：如果要想把职业变成事业去发展，责任使命是动力源泉，没有责任感的人，是不可能有事业心的，没有事业心就没有事业的发展，没有事业的`发展也就谈不上能找到自己，职业生涯规划《职业生涯规划心得》。
说成功属于有准备的人，有人说成功属于勤奋的人，而我觉得成功是属于有准备的奋斗者。为实现自我价值和社会价值这个目标而奋斗，要依靠团结的力量，依靠集体的进步。没有完美的个人只有完美的团队，说明了团结的重要性，只有团结才能让团队完美。团队完美了自己有何收益呢？一个团队，如果有高度的凝聚力，有勃发的活力，有发展的潜力，它将带动个人实现自我价值。为什么说要努力实现自我价值，能增强工作责任感呢？首先，一个人没有目标，没有自我价值的体现，那就不可能有工作责任感。因为他没有把工作当回事，没有把自己当回事，就更不可能把责任当回事了。反过来说要实现自我价值，不仅仅靠自己的拼搏争取，还要依靠他人，依靠集体，甚至依靠整个社会的团结进取，共同进步，才能实现。
听了霍老师的职业生涯开发与管理的讲授，感觉到要实现职业生涯的目标，自己要树立对工作的责任感和事业心。“有的人残疾你看得见。”那是身体上的残疾。“有的人残疾你看不见，”这是心灵上的残疾。我想我们每个人都不想有心灵上有残疾吧。所以我今天把“增强工作责任感，为找到职业锚,实现自我值打下坚实基础”做为一个观点，同大家交流共享，希望大家多提宝贵意见和建议。不要让内心没有工作责任感，不想找到自己的职业锚，不愿实现自我人生价值，成为我们心灵上的残疾！
职业生涯规划主题班会总结 第41篇
目前的我是在学习计算机专业，现在的知识点完全不够满足我对知识的渴望与需求，所以我必须从课外获得更多的知识点，从而立足于社会。
近年来，计算机专业已经不是当今社会的主流。按目前软件产业的发展速度来看，在未来的三到五年内，共需要软件开发人员两到三万人，其中急需三类人才：第一类是既懂技术又懂管理的软件高级人才;第二类是系统分析及设计人员，即软件工程师;第三类是熟练的程序员，即软件蓝领。而现在中专生的我们学到的知识点，我们是属于哪一类的人才呢?社会在进步，人才济济，我们又该何去何从呢?现实生活中，本科生输给中职生的例子不是没有，一位招聘经理曾说过：“很多时候，学历在实践中已不是重点。如何用最小的劲做最大的事才是用人单位关心的。”可见，中职生不断“武装”自己，增加实践经验才是正道，是金子总会发光的。所以现在的我们中专生，不应该气馁，从现在开始我们为自己的人生道路规划、设计一下，从而走向成功!
要想设计出好的人生规划图，第一就应该学会确定目标;
所谓确定目标就是：现在的我们即将走向社会，面临着两者选择，第一，继续就读;第二，接受学校的安排走向社会，走向工作岗位!目前，我们更应该确定自己的目标，选定自己的人生道路!
个人职业生涯规划设计的基础是对自我的分析，所以第二就应该学会认识自我;
所谓认识自我就是：目前的我们即将走向社会，我们首先要知道自己的价值何在?自己的能力何在?自己的特点何在?自己的兴趣爱好何在?自己的气质，修养何在?所以我们就更应该学会自我认识，职业选择也一样，比如说，一个人天生好动，比较粗心，那么他(她)将不能胜任此工作，这样的人在工作上有丁点错误时，就会给企业带来不利的影响!所以我们中专生，在确定自己的专业的时候，就应该考虑自我的认识，这样在选择的时候才不会一失足成千古恨!
完成了认识自我后，接下来的任务就是给自己一个合理的定位。第三就应该有一个合理的定位;
所谓的合理的定位就是：目前的我们首先确定我们还只是一名中专生，现在来说，只有定位，你才能理性地去选择职业。这个定位很有讲究，如果定得太高，工作找不到;定得太低，又觉得无法展现自己的能力。所以心理学家指出：专科生觉得自己不如本科生，是因为他们用自己的短处去和别人的长处来比较。专科生的知识点比本科生更具针对性与专业性，是比较倾向实际操作方面的，这点就是专科生的优势。所以在规划职业生涯时，必须考虑到这个优势。这个优势就是自己的定位，就是自己择业的资本。要告诉自己，我也是一个领域的人才，不会输给本科生，有些专业性强的领域，我们懂得更多，实际操作能力更强。所以合理的定位是我们规划人生的重要阶段。
我们中专生即将走向社会，即将迈向人生的第一步，所以我的第四个规划是基于一切之上，努力创造未来，制定更高的目标;
所谓制定更高的目标就是：单单一个中专文凭是不可以满足我们自身的，所以我们现在不单单学好现有知识点，更应该掌握课外的知识，也积极学习社会上举办的多个学习活动，充实自己，给自己一个伸展的空间，和那些所谓的人才进行一次拼搏!
最后一步规划就是学会我思我悟，所以我的第五个规划是我思我悟;
所谓的我思我悟就是：当我的规划有了一丁点的成功之后，我就应该总结一下，下一步我该怎么做，我该怎么去领悟更高的境界，我该怎么去思考我接下来的应该做的事情，这些都是我们应该做的，比如说，当我们的学习和工作都有了更进一步的提高，我们应该怎么去安排更多的时间去放松我们的“脑细胞”或者是怎么去进一步的向上发展等等，这些都是我们应该学习和思考、领悟的!
中职生也是人才，三百六十行，行行出状元，，我们必不比本科生差，只要我们努力，只要我们相信自己，只要我们有一份自己的职业生涯规划，我相信是金子总会发光，我们自己的未来我们自己来选择，自己来规划!